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| Off-Topic Tutto quello che avresti voluto dire... dal risultato dell'ultima partita della squadra del cuore all'ultimo calendario "osé" della vostra velina preferita. |
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| prova con un allenamento di resistenza lattacido....tende ad aumentare la capillarizzazione per velocizzare lo smaltimento di acdio lattico..... io ho 2 vene sulle braccia (dalla spalla a tutto il bicipite) sono comune negli arrampicatiori (oltre a quelle sugli avambracci) proprio perchè lo sforzo z cui ci sottoponiamo produce molto acido lattico e l'adattamento è l'aumento dei capillari sanguigni..... cmq abbiamo anche una BF molto bassa
__________________ ------My mind tell me all day long:" YOU SHALL CLIMB!!!" This is the climber's pathology.....---------- antorubbino@virgilio.it http://www.bodynet.org/imm_forum/20050407095012.gif Elogio a Wolfgang Gullich |
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| credo che anche in questo caso, l'alimentazione conti molto (oltre all'allenamento ovviamente).
__________________ "Quando 800 anni tu avrai vecchio e stanco sembrerai" ------------------------ C.A.F. ---------------------- |
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