Esiste una sindrome?

[Lozer]

Non sapevo dove postare esattamente... E forse la mia più che una domanda è una riflessione, magari fatta nel luogo sbagliato.
Mi è capitato di leggere su una rivista (d'epoca) del settore di una specie di "sindrome da palestra". A tal proposito, io sono un po' preoccupato per quello che da un annetto circa sta succedendo ad un mio caro amico: per lui esiste solo la palestra, almeno 5 giorni alla settimana, d'estate anche 7 giorni su 7. Nonostante sia oberato da impegni scolastici, dedica sempre almeno DUE ore al pomeriggio alla palestra, ovviamente sacrificando il resto (in primis, il basket dove prima eccelleva). I suoi genitori sono altrettanto preoccupati, anche per il grande cambiamento fisico che ha attraversato.
Mah... magari qui siete quasi tutti come lui: io che l'ho frequentato "prima e dopo", devo confessare che mi sembra un 'drogato da palestra'. Un giorno senza ghisa e va in astinenza. E la cosa, lo confesso, mi dispiace.

[maik85]

Originariamente inviato da Lozer

Non sapevo dove postare esattamente... E forse la mia più che una domanda è una riflessione, magari fatta nel luogo sbagliato.
Mi è capitato di leggere su una rivista (d'epoca) del settore di una specie di "sindrome da palestra". A tal proposito, io sono un po' preoccupato per quello che da un annetto circa sta succedendo ad un mio caro amico: per lui esiste solo la palestra, almeno 5 giorni alla settimana, d'estate anche 7 giorni su 7. Nonostante sia oberato da impegni scolastici, dedica sempre almeno DUE ore al pomeriggio alla palestra, ovviamente sacrificando il resto (in primis, il basket dove prima eccelleva). I suoi genitori sono altrettanto preoccupati, anche per il grande cambiamento fisico che ha attraversato.
Mah... magari qui siete quasi tutti come lui: io che l'ho frequentato "prima e dopo", devo confessare che mi sembra un 'drogato da palestra'. Un giorno senza ghisa e va in astinenza. E la cosa, lo confesso, mi dispiace.

bah andando in palestra 7 giorni su 7 e facendo anke basket...fra un po' andrà in sovrallenamento o kmq il suo corpo farà in modo d farlo smettere..prima kn degli input e poi se nn lo asseconderà cn qualkosa d peggio(cn infezioni varie...infortuni...o altro) ...
purtroppo nn è vero ke + si fa meglio è...troppo è forse peggio del troppo poko alla lunga...

[VALENTINO LECCE]

Ne Sono Affetto!!!!!!!!

[Ferry]

Ma, dipende...

...anche io vado tutti i giorni in palestra...chiaro che gestisco in maniera adeguata l'allenamento, e a volte vado solo per stare un po' in compagnia di amici e soprattutto amiche... ...

...se invece il tuo amico va e ogni giorno si ditrugge di esercizi...magari fagli capire che uccidersi ogni giorno non gli serve a nulla...anzi..il contrario....

[VALENTINO LECCE]

dipende dall'allenamento che applica quando va in palestra!!!

[Turo]

è vero....io ho letto che esiste una specie di sindrome da palestra chiamata vigoressia!!
....si è ossessionati dall avere un fisico perfetto, causato da insicurezze!!

[seppe76]

Si esiste una "sindrome" da allenamento.
Ho letto articoli molto interessanti a riguardo. Sono situazioni psicologiche non croniche e curabilissime ovviamente,ma che portano un soggetto a non ritenere mai sufficiente il lavoro svolto, ed a non vedere mai miglioramenti.
Nell'articolo si consigliava una vacanza lontano dal luogo in cui si vive per almeno 15-20 giorni.
PARADOSSALMENTE pare che questa sorta di "malattia" si interrompa dopo un infortunio...

[Ferry]

Originariamente inviato da seppe76

PARADOSSALMENTE pare che questa sorta di "malattia" si interrompa dopo un infortunio...

LOL..allora avevo un po' di questa sindrome ...

..a parte gli scherzi...credo che molto probabilmente una tale condizione si raggiunga anche per una scarsa conoscenza del corpo e degli effetti che un allenamento possa avere sul fisico....

[Lozer]

Molto vero quello che dite... Ma d'altra parte lui mi sbatte in faccia i risultati: nel giro di due anni è passato da 70 kg a oltre 90 e dall'andare in palestra per migliorare le prestazioni cestistiche ad andare in palestra per fare le gare di panca... Però l'aspetto del logorio fisico non mi interessa (se è umano, prima o poi se ne accorgerà pure lui!).
A me (e credo ai suoi) la cosa che sconvolge è l'aspetto psicologico: non è più lui, è un 'gym-addicted"!

Originariamente inviato da Ferry

LOL..allora avevo un po' di questa sindrome ...

..a parte gli scherzi...credo che molto probabilmente una tale condizione si raggiunga anche per una scarsa conoscenza del corpo e degli effetti che un allenamento possa avere sul fisico....

[andrea1973]

Originariamente inviato da Lozer

Molto vero quello che dite... Ma d'altra parte lui mi sbatte in faccia i risultati: nel giro di due anni è passato da 70 kg a oltre 90 e dall'andare in palestra per migliorare le prestazioni cestistiche ad andare in palestra per fare le gare di panca... Però l'aspetto del logorio fisico non mi interessa (se è umano, prima o poi se ne accorgerà pure lui!).
A me (e credo ai suoi) la cosa che sconvolge è l'aspetto psicologico: non è più lui, è un 'gym-addicted"!

dagli un bel consiglio:
vai Figa ogni tanto