Specializzazione braccia Come consigliatomi da Cula spoto qui le foto di questa specializzazione braccia che sto facendo con Ian King..posterò i risultati in ogni fase per poi valutare alla fine se ci saranno gli eventuali progressi...Metto il link perchè nn so spostare solo le foto: http://www.bodynet.org/forum/showthr...8&page=3&pp=15 http://www.bodynet.org/forum/showthr...8&page=4&pp=15
__________________ A partire da Arthur Jones, l’ideatore delle macchine Nautilus, lo spirito libero più acuto e indagatore del nostro sport è e rimane senz’altro Mike Mentzer, riferimento di tutta la cultura culturistica dagli anni 80 a oggi. Stuart McRobert per altri versi e Bill Phillips (vedi la teoria Akerfeldt) lavorano nel solco di questa nuova via, la mente aperta ai fatti e alle evidenze. Scienziati nel vero senso della parola. Onore al merito, Mike. (Cianti) |