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10-15-2005, 05:46 PM
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 Sono nuovo un giudizio!!! Salve a tutti sono nuovo di questo forum ma da quello che ho letto fin'ora mi piace molto. Sono alto 1.70 x 85 chili mi alleno a casa da 1 anno con attrezzatura minima (bilancere,manubri,barra per trazioni,estensori,power rack). Vorrei un parere sul mio fisico visto che da solo non ci capisco un granche' e non riesco a darmi un parere. Gia' che ci sono vi dico le misure: -avambracci 31 -bicipiti 40 -cosce alte 68 (il punto piu' largo) -cosce medie 58 -polpacci 43 -petto 112 -polso 17.3 Questo e' tutto a voi i giudizi. Cominciamo dai quadricipiti:  |
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