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| L'angolo del Fotografo La galleria fotografica degli utenti di bodynet, scopriamo chi c'è dietro al Nick degli utenti! |
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11-28-2005, 12:07 PM
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__________________ MAIK TORETTO detto "IL DOM":ho una bombola di nos al posto del cervello...acido lattico ke scorre nelle vene e una lattina d redbull ke mi fa da testicolo!.....  |
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11-28-2005, 12:10 PM
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| davvero ben messo dado...complimenti p.s. un saluto a grandemuscolo anche da parte mia  |
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11-28-2005, 11:51 AM
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 ,un saluto a tutti ,tranne i moderatori. |
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11-28-2005, 12:12 PM
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__________________ "Don't judge each day by the harvest you reap, but by the seeds you plant.' |
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11-28-2005, 01:06 PM
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  .Cmq bentornato/a 
__________________ I muscoli sono difficili da conquistare e facili da perdere. Nessun atleta può permettersi il lusso di perderne nemmeno 1 grammo!!! |
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11-28-2005, 06:07 PM
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11-28-2005, 10:51 PM
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| grazie a tutti a quelli che han risposto!  ascoltando i vostri consigli dovrei mangiare ogni 2 ore circa:8, addirittura 2 spuntini al pomeriggio?! beh cercherò di fare uno spuntino + sostanzioso al pomeriggio, che di solito mangio una banana + un succo, oppure una brioche al cioccolato, oppure uno jogurt. x magonero, non ce l'ho una foto + grande... ne farò una la prossima estate, così almeno si vedrà un po' di differenza di massa.... almeno lo spero  Ho visto che alcuni di voi abitano vicino a me.. Padova, Ferrara.. beh, io abito a Rovigo PS: un saluto a MIK  è un mio amico (+ muscoloso di me) che viene su questo forum da visitatore... senza iscriversi e postare  Dai, iscriviti |
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11-28-2005, 03:16 PM
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| prima saluto biggone....cmq stai bene ma sembra ke hai un'asimmetria vicino alla zona addominale non e ke hai una foto + grande?(sicuramente mi sto sbagliando)
__________________ |\|\|\|\|\|\|\|-----------------------------| 176x|\|\|\|\|80.150 di 100 completati| |\|\|\|\|\|\|\|-----------------------------| work in progress... caf |
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11-28-2005, 03:21 PM
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| Quote:
__________________ Istruttore di Nuoto certificato C.S.I e F.I.N Nuotatore Professionista, specialità: 200m dorso |
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