ad agosto, fuori forma

[cula.79]

finalmente ho avuto il cd con qualche foto scattata al mare così potrò accontentare i curiosi :8

come molti sapranno, la scorsa stagione è stata pessima in quanto da ottobre ai primi di febbraio mi sono allenato per la forza, a febbraio-marzo-aprile non mi sono allenato praticamente niente, a maggio-giugno-luglio ho ripreso con un minimo di serietà e ho cercato soprattutto di dimagrire.

le foto sono, se non ricordo male, del 18 agosto, quindi ero in vacanza dall'allenamento da una decina di giorni, e la dieta l'avevo mollata già da metà luglio.