| |||||||
Forum: Low-Carb 
Oggi, 03:30 PM
|
|
Repliche: 0
Visite: 11
Scritto da
ladywarrior  help metabolica donna...!ciao a tutti! vorrei avere un parere sulla mia dieta metabolica che sto seguendo... premetto che vengo da una low carb, quindi la mancanza di carboidrati non la sento affatto... ho fatto le due... |
|
Forum: Allenamenti
09-21-2008, 08:03 AM
|
|
Repliche: 1
Visite: 240
Scritto da
ORMONE PRIMO  SONO UN "BABY" BUILDER.... a 44 anni!Mi sono appena iscritto a questo forum. Ho 44 anni. Definirmi babybuilder, cioè bbuilder ancora all'inizio, è ridicolo vero?!? Ora vi spiego perchè. Peso 82 chili. Alto 1,72. Circonferenza... |
|
Forum: Low-Carb
12-26-2005, 08:22 AM
|
|
Repliche: 7
Visite: 661
Scritto da
ct-7b  letto, ma il fatto è uno....
in keto il...letto, ma il fatto è uno.... in keto il cervello nn ricerca + glucosio.....i muscoli nn ricercano + glucosio, solo gli eritrociti ed il sist immunitario hanno bisogno di glucosio.... il glucosio... |
|
Forum: Allenamenti
12-24-2005, 09:24 PM
|
|
Repliche: 44
Visite: 881
Scritto da
vabo74 ma, a dire il vero leggersi la dieta a zona, la...ma, a dire il vero leggersi la dieta a zona, la metabolica e il resto nn può che far bene penso che se uno voglia essere "scientifico" si vada a fare letture di medicina.. lasciamo perderre va nn... |
|
Forum: Low-Carb
12-21-2005, 07:51 AM
|
|
Repliche: 23
Visite: 1,811
Scritto da
Orex82 Questo,permettimelo nn lo puoi asserire con...Questo,permettimelo nn lo puoi asserire con certezza in quanto nn ne abbiamo le prove,nn viviamo con loro,anzi,alcuni (vedi anche Giovanni Cianti) dicono che nei periodi di caccia l'uomo preistorico... |
|
Forum: L'angolo del Fotografo
11-29-2005, 12:19 AM
|
|
Repliche: 20
Visite: 1,388
Scritto da
Reborn le foto erano più grandi...le ho dovute...le foto erano più grandi...le ho dovute rimpicciolire altrimenti mi diceva che erano troppo pesanti per l'attachment cmq il mio dubbio è:cercare di fare massa aumentando i blocchi con la dieta a... |
|
Forum: L'angolo del Fotografo
11-28-2005, 11:28 AM
|
|
Repliche: 20
Visite: 1,388
Scritto da
Reborn grazie per la risposta ...ma mi è rimasto un...grazie per la risposta ...ma mi è rimasto un dubbio...sia se dovessi pensare di fare massa che se dovessi puntare a far scendere ancora il grasso corporeo (con conseguente rallentamento della... |
|
Forum: L'angolo del Fotografo
11-28-2005, 02:09 AM
|
|
Repliche: 20
Visite: 1,388
Scritto da
Reborn Appena iscritto...cerco un parereBuona vita a tutti,ho iniziato la palestra 8 mesi fa,con una scarica di carboidrati e successivamente la dieta a zona sono calato da 94 chili e 33% di grasso corporeo a 77 chili e 13 %circa di grasso... |
|
Forum: Alimentazione
11-27-2005, 11:42 AM
|
|
Repliche: 15
Visite: 752
Scritto da
maik85 ciao Marco..
beh la tua situazione nn m...ciao Marco.. beh la tua situazione nn m sembrava così gravosa..anzi + ke rimediabile..sei 79kg x un altezza d 1.76..ovviamente nn metto in dubbio ke un po' d grasso c sarà ma nn m sembra il caso d... |
|
Forum: Off-Topic
11-18-2005, 03:37 PM
|
|
Repliche: 24
Visite: 372
Scritto da
endochicco io ho avuto un ottimo feedback in definizione...io ho avuto un ottimo feedback in definizione semplicemente integrando post w-out 15/20gr d miele alle pro+glutamm (...fase in dieta metabolica). per il resto dei cicli (nn definizione)... |
|
Forum: Alimentazione
11-16-2005, 08:10 AM
|
|
Repliche: 12
Visite: 526
Scritto da
endochicco se ho capito bene l'attività aerobica che hai in...se ho capito bene l'attività aerobica che hai in mente è finalizzata, ovviamente ad un lavoro cardiovalcolare, ma cercando di sacrificare meno massa muscolare possibile (obbiettivo comune a noi... |
|
Forum: Off-Topic
11-11-2005, 11:59 AM
|
|
Repliche: 3
Visite: 130
Scritto da
maik85 beh quello ke dici sarà anke vero..sicuramente un...beh quello ke dici sarà anke vero..sicuramente un eccesso d carne rossa insieme ai grassi saturi o a troppe skifezze aumenta il riskio di contrarre malattie spesso mortali... però la genetica c... |
|
Forum: L'angolo del Fotografo
11-09-2005, 12:04 PM
|
|
Repliche: 676
Visite: 14,493
Scritto da
lafettina azz pan eri in metabolica? ma hai così paura di...azz pan eri in metabolica? ma hai così paura di ingrassare? secondo me non dovresti avere queste fisse, la low carb è un ottima dieta, a me ha permesso di mettere massa e di dimagrire allo stesso... |
|
Forum: Diari : Bodynet Blogs
11-07-2005, 06:59 PM
|
|
Repliche: 7
Visite: 308
Scritto da
Smi...lzo Il cammino della tigrex il momento sono un'ippopotamo ma... E poi dicono che la tv toglie la fantasia....basta vedere il titolo che mi sono inventato... sono alto 1.7 m anni 19 peso 74 kg polso 16 cm % grassa... |
|
Forum: Alimentazione
11-07-2005, 08:49 AM
|
|
Repliche: 66
Visite: 1,173
Scritto da
Orex82  sorry per la lunghezza del post..nn tutti i formaggi sono privi di lattosio (che poi facilita l'assunzione del calcio),alcuni anche in picola quantità ne contengono lo stesso..ci sn cmq latti delattosati..cmq il latte materno... |
|
Forum: Alimentazione
11-03-2005, 06:56 PM
|
|
Repliche: 15
Visite: 430
Scritto da
ct-7b si credo che alla Ochean vendano il "metabolic...si credo che alla Ochean vendano il "metabolic enanchement"....penso sui 200€....lo colleghi al prepuzio e poi alla presa di corrente...avvii il macchinario e BOOOOMMM una bella scossa metabolica....... |
|
Forum: Alimentazione
11-03-2005, 05:15 AM
|
|
Repliche: 35
Visite: 708
Scritto da
ct-7b nn era riferito alla crescita di massa...... ...nn era riferito alla crescita di massa...... cmq la mia scelta è data da: 1) intolleranza ai cereali appartenenti alla famiglia delle graminacee.. 2)senso di astenia dopo un pasto con i CHO, anche... |
|
Forum: Alimentazione
11-02-2005, 03:56 AM
|
|
Repliche: 35
Visite: 708
Scritto da
ct-7b ho capito ct, ma volevo chiederti un'altra...ho capito ct, ma volevo chiederti un'altra cosa....avevo sentito di che un approccio del genere (30gr al giorno di carbo 2gr di proteine per ogni kg di massa magra e il resto delle kcal dai grassi)... |
|
Forum: Alimentazione
11-01-2005, 08:34 PM
|
|
Repliche: 35
Visite: 708
Scritto da
robotics80 ho capito ct, ma volevo chiederti un'altra...ho capito ct, ma volevo chiederti un'altra cosa....avevo sentito di che un approccio del genere (30gr al giorno di carbo 2gr di proteine per ogni kg di massa magra e il resto delle kcal dai grassi)... |
|
Forum: Alimentazione
11-01-2005, 03:01 PM
|
|
Repliche: 35
Visite: 708
Scritto da
ct-7b ciao ct, mi postresti spiegare meglio cosa è...ciao ct, mi postresti spiegare meglio cosa è questa SDK. Si differenzia molto da una dieta metabolica a 30 gr di carbo al giorno? Avresti anche qualche link interessante "dei tuoi..." dove spiga come... |
|
Forum: Alimentazione
11-01-2005, 02:47 PM
|
|
Repliche: 35
Visite: 708
Scritto da
robotics80 ciao ct, mi postresti spiegare meglio cosa è...ciao ct, mi postresti spiegare meglio cosa è questa SDK. Si differenzia molto da una dieta metabolica a 30 gr di carbo al giorno? Avresti anche qualche link interessante "dei tuoi..." dove spiga come... |
|
Forum: Alimentazione
10-27-2005, 12:59 PM
|
|
Repliche: 4
Visite: 195
Scritto da
endochicco metabolica modificata sperimentaleciao a tutti! vorrei un parere sulla dieta da abbinareal ciclo d forza (4% solution d poliquin) ...e x massa c penserò. 3 split: wo 2 o 3 a settimana… scarico 3:1:3. premetto ke x ragioni di... |
|
Forum: Alimentazione
10-20-2005, 05:12 PM
|
|
Repliche: 13
Visite: 329
Scritto da
ct-7b no...
le proteine sono proteine....che poi vi...no... le proteine sono proteine....che poi vi sia l'amino limitante è un'altro discorso che cmq è da indirizzare a chi pratica una dieta vegana, ma tutte attraversano la medesima via metabolica....... |
|
Forum: Alimentazione
10-20-2005, 07:50 AM
|
|
Repliche: 15
Visite: 655
Scritto da
ct-7b avreebbe una sua utilità se si ciclicizzassero...avreebbe una sua utilità se si ciclicizzassero anche i protidi.....secondo alcune teorie alternare periodi di ipoproteica con periodi iperproteici carebbe un boost all'aumento di massa... |
|
Forum: Alimentazione
10-13-2005, 09:31 AM
|
|
Repliche: 20
Visite: 634
Scritto da
Cesare si, ma ti ripeto la regolazione dell'appettito...si, ma ti ripeto la regolazione dell'appettito può essere data dagli AA dai CHO, ecc ma solo nel breve termine, dobbiamo focalizzarci sul medio o lungo periodo, e questo è a base ormonale e viene cmq... |
