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| Riposo & Recupero Alimentazione ed integrazione specifica. Recupero infortuni e consigli vari sull'argomento. |
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04-27-2004, 11:26 PM
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 Crampi muscolari Ciao mi date qualke consiglio su come alleviare i crampi muscolari post-allenamento?Mi è capitato già 1 paio d volte d nn dormire dai dolori ai quadricipiti e ai pettorali...ho letto da qualke parte ke il potassio aiuta ad eliminare l'acido lattico,mi consigliereste qualke prodotto?A mangiar banane mi viene la nausea....  |
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