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Riposo & Recupero Alimentazione ed integrazione specifica. Recupero infortuni e consigli vari sull'argomento.



 
 
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  #1 (permalink)  
Vecchio 03-17-2005, 10:18 AM
Senior Member
 
Aggiungi Data: Jan 2005
Messaggi: 207
Predefinito Collo dolorante

è da ieri che ho il collo a pezzi
lo sento tesissimo nella parte sinistra
sia che ruoto la testa a sinistra che a detra mi fa male
se sto fermo lo sento solo un po teso

cosa posso fare? lo devo muovere il meno possibile o devo cercare di tirare i muscoli strecciando?
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