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Home Training Routine e attrezzature per allenarsi senza andare in palestra



 
 
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  #1 (permalink)  
Vecchio 05-12-2005, 07:37 AM
Junior Member
 
Aggiungi Data: May 2005
Messaggi: 18
Predefinito Superserie: come, quando e perchè.

Buongiorno a tutti.
Si sente parlare sempre più spesso di SUPERSERIE.
Facciamo chiarezza!!!
Dite tutto ciò che sapete sull'argomento: cosa sono le superserie, perchè fare le superserie, pregi e difetti delle superserie, quando eseguirli, come eseguirli, le vostre superserie preferite o quelle che vi danno i migliori risultati.
Un immenso GRAZIE anticipato a chi parteciperà.
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