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08-22-2005, 07:22 AM
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 Esercizi per il Salto Ciao raga volevo chiedervi quali sono gli esercizi in palestra oppure a casa che posso fare per avere un salto maggiore il alto e in lungo? In quanto tempo posso avere un aumento dell'elevazione di 10 cm? Se è possibile mi potete fornire delle foto degli atrezzi, grazie! Grazie a tutti!
__________________ Grazie a tutti dell'aiuto!  |
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