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Forza Aumenti del carico ad ogni costo!



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  #31 (permalink)  
Vecchio 10-23-2005, 06:08 PM
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Aggiungi Data: Apr 2005
Messaggi: 556
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perchè non provi con i microcarichi da 100 o 200 g?
__________________
Le mie idee sono cambiate. La mia forza no.
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  #32 (permalink)  
Vecchio 10-23-2005, 06:11 PM
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Aggiungi Data: Jul 2005
Messaggi: 826
Predefinito

Quote:
Originariamente inviato da Xtatrank
perchè non provi con i microcarichi da 100 o 200 g?
x fare cosa?...x aumentare il massimale di 1kg in due mesi?
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  #33 (permalink)  
Vecchio 10-25-2005, 03:31 PM
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Aggiungi Data: May 2005
Locazione: Milano
Messaggi: 49
Predefinito

allora ragazzi, io sto buttando giù la scheda per la forza aiutandomi con quella del m&f. Poi ieri ho fatto il petto e sono riuscito a fare qualcosina in più rispetto al solito..(+4kg)....speriamo in bene....
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  #34 (permalink)  
Vecchio 10-25-2005, 06:21 PM
Senior Member
 
Aggiungi Data: Feb 2005
Locazione: soccia son bolognese
Messaggi: 9,252
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speriamo che tu la posti sta scheda
__________________
-----------C.A.F.---------
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