Aiutatemi, sto male!

[Deep]

Scusatemi tutti ragazzi, datemi un consiglio sul da farsi, è da ieri che ho letto un Post su un altro forum e, come al solito, la mia testa ha cominciato a fantasticare, il tutto accompagnato da un'ansia incredibile!

Come molti di voi sanno (Valerio, Arturo, Cosimo,...) io eseguo l'HST nella versione classica:

Microciclo da 10reps:
1a sessione -25%@10RM
2a sessione -20%@10RM
3a sessione -15%@10RM
4a sessione -10%@10RM
5a sessione -5%@10RM
6a sessione @10RM

Microciclo da 5reps:
1a sessione -25%@5RM
2a sessione -20%@5RM
3a sessione -15%@5RM
4a sessione -10%@5RM
5a sessione -5%@5RM
6a sessione @5RM

Nel post incriminato (per modo di dire!) si proponeva questa versione personalizzata:

Microciclo da 10reps:
1a sessione -30%@10RM
2a sessione -15%@10RM
3a sessione @10RM

Microciclo da 5reps:
1a sessione -30%@5RM
2a sessione -15%@5RM
3a sessione %@5RM

A me è sembrata plausibile, il meso si riduce a sole 2 settimane e il guadagno sembra più rapido, ma penso che vi siano anche queste altre considerazioni da fare:
1. Nella mia versione la prima settimana è di scarico attivo, in questa ho meno tempo prima di tentare un nuovo PR;
2. Di quanto dovrei aumentare il targhet con microcicli così brevi?

Aiutatemi, non sò spiegarmi perchè stò male, ma se mi date dei pareri riesco ad uscirne fuori!

GRAZIE.