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08-31-2005, 02:23 PM
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 Quote:
mah...  |
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08-31-2005, 02:27 PM
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| Dieta 30/08/05 1000mg alc + caffè 45' corsa Colazione (ho spezzato i soliti 333 gr in 2 spuntini) 1/2 pz albumi 1gr calcio 1gr vitC 2 omega3 Spuntino l'altra parte di albumi Pranzo 300 petto di pollo broccoli cavolfiori 2 omega3 Prewo 1000mg alc + caffè wo Postwo whey 30gr Spuntino 100 gr petto di pollo in scatola Cena 300 gr merluzzo lesso melanzane broccoli e cavolfiore Prenanna 333 gr albume |
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08-31-2005, 03:36 PM
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| scusa se irrompo nel diario: hai provato poi a farti le melanzane come ti avevo detto tempo fa? se si, hai visti che buone e come saziano per altro?
__________________ Per cambiare, per diventare un'altra cosa, dobbiamo prima sapere che cosa siamo |
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08-31-2005, 03:42 PM
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| Mi sono scordato la ricetta. Mi ero promesso di prepararle il mio giorno libero successivo a quando mi spiegasti il tutto e poi mi sono scordato tutto. Ci sentiamo ora su msn |
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08-31-2005, 08:58 PM
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| Bene le ho cucinate oggi pomeriggio mentre sora bardak mi dettava la ricetta. Son molto buone solo che avrei dovuto cuocerle un attimino in +. Sono stanco morto cazzo e meno male che oggi non era giorno di wo. Ho il petto ancora in fiamme dopo essermi allenato lunedì, le cuffie dei rotatori che dolorano anche quando mi allungo per prendere un piatto...praticamente mi muovo come un robot. Oggi il medico che è venuto in albergo mi dice mentre lo accompagno nella camera di una signora che sta poco bene: MEDICO: "hai la spalla sx più in basso della destra, cammini storto, fatti vedere da uno specialista" IO PENSO: ...grazie al cazzo, a momenti mi cade a terra dal dolore (la spalla sinistra) e lui sta a guardà il capello... |
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08-31-2005, 09:50 PM
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| Ma che tipo di dolore? Indolensimento da allenamento o altro?
__________________ -La bibbia loda L'ignoranza !!! Quanto più l'uomo è religioso, tanto più crede; quanto più crede, tanto meno sa; quanto meno sa, tanto è più ignorante; quanto è più ignorante, tanto è più governabile - J. Most -Cristiano: seguace degli insegnamenti di Cristo solo finché non intralcino i peccati a cui si dedica più volentieri - A. Bierce -Un mito è una religione a cui nessuno crede più - J. Feibleman -O si pensa o si crede - A. Schopenhauer |
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09-01-2005, 07:13 AM
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| beh dai lo ha fatto capire chiaramente che è dolore da allenamento...dai lion consolati siamo in due
__________________ Per cambiare, per diventare un'altra cosa, dobbiamo prima sapere che cosa siamo |
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09-01-2005, 08:07 AM
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| Bhè quando dice "dolore alle cuffie" e " a momenti mi cade a terra " mi dà da pensare...
__________________ -La bibbia loda L'ignoranza !!! Quanto più l'uomo è religioso, tanto più crede; quanto più crede, tanto meno sa; quanto meno sa, tanto è più ignorante; quanto è più ignorante, tanto è più governabile - J. Most -Cristiano: seguace degli insegnamenti di Cristo solo finché non intralcino i peccati a cui si dedica più volentieri - A. Bierce -Un mito è una religione a cui nessuno crede più - J. Feibleman -O si pensa o si crede - A. Schopenhauer |
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09-01-2005, 04:27 PM
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| Giusè dimmi, da quando hai iniziato a pensare? |
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