Diario..di studente.

[libero16]

Ciao a tutti! vorrei iniziare un nuovo diario visto ke è un periodo ke tra sgarretti e giorni in cui mangio poco xkè sono via da casa ho abbastanza maltrattato il mio fisico..
Sono 1.86 mt 78 kg..b.f (non la so ma ho l'addome ben appannato) con del grasso localizzato su girovita e un po di pancia.. (ma non si nota)..costituzione...polso di 18 cm e bacino x mia sfortuna abbastanza largo!.
dico gia da subito che dapprima staro medio con i carbo in modo da regolarizzare la composizione cosporea e poi aumentero i carbo per passare a una fase di massa..alla definizione si pensera!...
mi alleno purtroppo 2 volte a sett x motivi di abbonamento a quindi mi tocca fare sei WO belli pieni.. da 1.30 / 1..40 ore...
Spero di poter iniziare a scrivere..aspetto il via!
potete pure sporcare il diario scrivendomi consigli/insulti su cio che faccio in modo che riesco a capire il mio errore...

grazie!