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12-16-2005, 07:01 AM
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 Quote:
__________________ "Don't judge each day by the harvest you reap, but by the seeds you plant.'  |
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12-16-2005, 07:02 AM
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| post allenamento: banana o qualche piccolo carbo+proteine mancano i grassi,.... olio dove sta?
__________________ "Don't judge each day by the harvest you reap, but by the seeds you plant.' |
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12-22-2005, 02:06 PM
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| dunque..ultime novità: ho dato l'incarico ad un mio amico del pub di controllarmi,di far si che io la sera prenda solo acqua naturale,e di darmi il permesso di prendere un succo di frutta solo se mi vede boccheggiare. Inoltre,oggi andrò in palestra dopo un po' di giorni che ho saltato per motivi burocratici di università,senza lezione di aerobica,ma con la sola scheda di sala pesi,aggiungendoci però una mezz'ora abbondante di cardio dopo la scheda e facendo addome per conto mio.:8
__________________ VoGlio Un Pensiero Superficiale,Che renda La Pelle SplEnDida.. |
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12-22-2005, 02:28 PM
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__________________ -----------------------^_^''---------------------- "Be your Hero." OnSkype: Wolpiro |
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