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03-18-2005, 03:57 PM
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03-18-2005, 04:22 PM
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03-18-2005, 06:11 PM
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sono anni che lo faccio e mai un problema, quando ho fatto il lento avanti col bilanciere mi faceva si male la spalla, con lento dietro no. è inoltre col lento dietro lo sviluppo del trapezio è maggiore, nonchè più completo, ma questa è una mia opinione |
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03-18-2005, 06:43 PM
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Non è una leggenda lo stress a cui è sottoposta la cuffia dei rotatori!!!! Neanche io mi sono mai mai fatto male con il MP, eppuro lo evito . Il motivo? forse quello più stupido: perchè sò che vuol dire stare fermi forzatamente, e non voglio più provarlo. Ovviamente non è quello che ti auguro!
__________________ -La bibbia loda L'ignoranza !!! Quanto più l'uomo è religioso, tanto più crede; quanto più crede, tanto meno sa; quanto meno sa, tanto è più ignorante; quanto è più ignorante, tanto è più governabile - J. Most -Cristiano: seguace degli insegnamenti di Cristo solo finché non intralcino i peccati a cui si dedica più volentieri - A. Bierce -Un mito è una religione a cui nessuno crede più - J. Feibleman -O si pensa o si crede - A. Schopenhauer |
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03-19-2005, 11:52 AM
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| oggi /3/2005...non mi ricordo che giorno è! Panca inclinata 40° 10*10 lat avanti 10*10 panca 30° man 4*8 + 1 risc pulley basso 4*8 stepper 40 min...cazz non ho nemmeno il fiatone e sono fermo da 2 mesi 2000kcal |
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03-20-2005, 01:35 PM
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__________________ -La bibbia loda L'ignoranza !!! Quanto più l'uomo è religioso, tanto più crede; quanto più crede, tanto meno sa; quanto meno sa, tanto è più ignorante; quanto è più ignorante, tanto è più governabile - J. Most -Cristiano: seguace degli insegnamenti di Cristo solo finché non intralcino i peccati a cui si dedica più volentieri - A. Bierce -Un mito è una religione a cui nessuno crede più - J. Feibleman -O si pensa o si crede - A. Schopenhauer |
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03-21-2005, 04:18 PM
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__________________ -La bibbia loda L'ignoranza !!! Quanto più l'uomo è religioso, tanto più crede; quanto più crede, tanto meno sa; quanto meno sa, tanto è più ignorante; quanto è più ignorante, tanto è più governabile - J. Most -Cristiano: seguace degli insegnamenti di Cristo solo finché non intralcino i peccati a cui si dedica più volentieri - A. Bierce -Un mito è una religione a cui nessuno crede più - J. Feibleman -O si pensa o si crede - A. Schopenhauer |
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