| |||||||
| Allenamenti Il posto ideale per parlare delle routine, dei workout e delle tecniche. Consigli su allenamento ed esecuzione degli esercizi. |
| | LinkBack | Strumenti Discussione | Cerca in questa Discussione | Modalità Visualizzazione |
05-14-2003, 03:40 PM
| |||
| |||
 X Mr Cheating Ciao Mr Cheating sono ritornato da poco nel forum vedo che ti conoscono un po' tutti io ho letto qualcosa so che fai PL e sei reduce da un infortunio potresti cortesemete postarmi una tua scheda per capire come ti alleni (frequenza, serie, reps target, scarico.....i carichi immagino siano altissimi  )?Cosa ne pensi dell'heavy duty e del monoset allenante? grazie   |
| Strumenti Discussione | Cerca in questa Discussione |
| Modalità Visualizzazione | |
| |
Modalità elencata
