x i bicipiti - Pagina 4

		Fitness.com > Palestra > Allenamenti
x i bicipiti

Allenamenti Il posto ideale per parlare delle routine, dei workout e delle tecniche. Consigli su allenamento ed esecuzione degli esercizi.

LinkBack

Strumenti Discussione

Cerca in questa Discussione

Modalità Visualizzazione

#1 (permalink)

08-04-2005, 07:47 PM

mr gingol

Junior Member

Aggiungi Data: Aug 2005

Locazione: L'Aquila

Messaggi: 7

x i bicipiti

é un anno e mezzo

che faccio palestra e ho avuto degli ottimi risultati soprattutto per quanto riguarda pettorali tricipiti spalle dorsali in generale ma i bicipiti mi sembrano quasi ipertrofici e la massa muscolare è più o meno rimasta quella secondo voi come posso aumentre la massa dei bicipiti?

Strumenti Discussione	Cerca in questa Discussione
Visualizza Versionee Stampabile Invia Pagina via Email	Cerca in questa Discussione: Ricerca Avanzata
Modalità Visualizzazione
In Modalità lineare In Modo Ibrido Modalità elencata

Regole di scrittura
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is Attivo Smilies è Attivo [IMG] il codice è Attivo Il codice HTML è Disattivato Trackbacks are Attivo Pingbacks are Attivo Refbacks are Attivo Forum Rules

Tutti gli Orari sono GMT. Attualmente sono le 09:46 PM.