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Allenamenti Il posto ideale per parlare delle routine, dei workout e delle tecniche. Consigli su allenamento ed esecuzione degli esercizi.



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  #11 (permalink)  
Vecchio 07-01-2003, 05:16 PM
Senior Member
 
Aggiungi Data: May 2003
Messaggi: 591
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Cris,secondo me e' troppo,allenati 3 volte la settimana ke va gia' molto bene!!nn fare di piu'!ricordati ke nello strafare sta' di mezzo il sovrallenamento!!!
m raccomando....



buon allenamento
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