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Allenamenti Il posto ideale per parlare delle routine, dei workout e delle tecniche. Consigli su allenamento ed esecuzione degli esercizi.



 
 
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  #1 (permalink)  
Vecchio 02-03-2007, 10:01 AM
Junior Member
 
Aggiungi Data: Feb 2007
Messaggi: 2
Predefinito C'est moi!

Ciao a tutti, sono una studentessa ventenne, non molto sportiva però interessata a migliorarsi
Vado in piscina due volte la settimana, e in generale mi muovo parecchio: cammino un sacco, nel week end mi invento sempre qualcosa, in particolare con le belle giornate!
Però ho anche parecchi dubbi sul modo migliore per allenarmi, anche a casa, visto che i miei hanno detto "o la piscina o la palestra" mentre io volevo farli tutti e due..così non sono riuscita a rinunciare a quello che già astavo facendo (mi piace, l'istruttrice è valida e siamo un bel gruppetto!), riservandomi di trovare altri modi..
Ma di questo parleremo poi, no??
Intanto saluto tutti, a presto!
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