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| Integrazione Tutto quello che vorresti sapere riguardo i supplementi, sfatiamo miti e leggende ed impariamo ad usare gli integratori alimentari. |
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| Per non fare pubblicità elenco solo gli ingredienti e non il nome del prodotto. Capsula da 550mg Es. di Noce di Cola (semi; 3mg caffeina gruppo alcaloidi) 196mg Yerba Matre (frutto) Capsicum Annuum (pepe) Caffeina (anhydra) 300mg Tè Verde (foglie; <1mg caffeina gruppo alcaloidi) 25mg Guarana (semi) Siberian Ginseng (radici) La dose consigliata è di 3 capsule al giorno. Cosa ne pensate?
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| se posso ti dico un nome di un termogenico che ho usato a luglio, mi ci sono trovato molto bene personalmente, anche se facevo molta aerobica etc...
__________________ insisti e persisti...raggiungi e conquisti... |
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| ma a cosa ti serve? concentrazione? dimagrimento?
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| Era solo curiosità, a marzo voglio andare in definizione e tutto fa brodo. SEMBRO magro perchè accumulo grasso quasi esclusivamente sulla pancia, sono così geneticamente, avevo un po di pancetta anche quando pesavo 62kg... Lafettina, mandami una e-mail (me@wolpiro.com) col nome del dimagrante grazie.
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| il nome può dirlo anche qua cmq quando sarà il momento ne riparleremo altrimenti facciamo una discussione campata per aria
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| Vabbè, ne possiamo cmq sia parlare già da ora, magari serve anche a qualche altro utente, anche se francamente non ho mai visto nessuno andare in definizione a metà novembre
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| l'integrazione va inserita in un contesto ben preciso allenamento alimentazione recupero ecc...
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