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| Integrazione Tutto quello che vorresti sapere riguardo i supplementi, sfatiamo miti e leggende ed impariamo ad usare gli integratori alimentari. |
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12-12-2005, 10:13 AM
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 Ultra Whey Protein !!! Con queste proteine che quantita' e modalita' di assunzione adotto!!!!! Peso 57 kg - H 1.66 Allenamento 2/3 volte settimana. PS:assumendo queste proteine che contengono gli aminoacidi,dovrei escludere i BCAA pre e post Work!!?? |
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