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Integrazione Tutto quello che vorresti sapere riguardo i supplementi, sfatiamo miti e leggende ed impariamo ad usare gli integratori alimentari.



 
 
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  #1 (permalink)  
Vecchio 12-22-2005, 05:38 PM
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auguri anche a te Armando
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Vecchio 12-22-2005, 08:08 PM
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a proposito Armando dopo sette giorni di integrazione pre nanna seguendo il tuo consiglio devo dire che mi sento molto più riposato, l'unico inconveniente è che al mattino x svegliarmi ci vogliono le bombe comunque prendo una compressa di melatonina anche appena sveglio
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  #3 (permalink)  
Vecchio 12-23-2005, 11:42 AM
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comunque prendo una compressa di melatonina anche appena sveglio

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non siamo in democrazia, in quanto chi dirige il sito ed il forum lo fa ex imperio, come un monarca assoluto, e non per mandato elettivo degli utenti; allo stesso modo, chi dirige il sito, sempre come un monarca assoluto, decide le regole come meglio crede e sceglie persone di sua fiducia per la gestione del forum - senza dover rendere conto a nessuno.
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Vecchio 12-23-2005, 12:16 PM
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xkè dici bench?
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Vecchio 12-22-2005, 08:26 PM
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Ma come integratore pre nanna il vecchio aminoacido che stimola la produzione del caro GH, L-Arginina vi fa così schifo? va bene che non è economico ma insomma...
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Vecchio 12-22-2005, 08:28 PM
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gli aminoacidi li prendo a colazione e post wo
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Vecchio 12-22-2005, 09:08 PM
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Si ma l'arginina andrebbe presa pre-nanna e appena svegli...
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  #8 (permalink)  
Vecchio 12-22-2005, 10:00 PM
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Le soluzioni sono moltissime, idem le scelte, tutto dipende dagli obiettivi...anche se alcune scelte dovrebbero essere prioritarie rispetto da altre.
  #9 (permalink)  
Vecchio 12-22-2005, 10:37 PM
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scusate ma gli aminoacidi non vanno presi pre e post wo?
  #10 (permalink)  
Vecchio 12-23-2005, 11:43 AM
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Si ma l'arginina andrebbe presa pre-nanna e appena svegli...
ottima l'integrazione di arginina
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