creatina

[ciubecca]

Originariamente inviato da john

quindi gainer a colazione, post wo e le pro quando?

..eventualmente negli spuntini e nel prenanna, quando non riesci a farli con del cibo ''solido'', soluzione decisamente migliore e sicuramente più saziante

[john]

Originariamente inviato da bigmuscle

su 300 gr sono circa 17 gr di crea al giorno , x un mese non si muore di certo.

vabbè...per te che pesi il doppio di me...

[john]

Originariamente inviato da ciubecca

..eventualmente negli spuntini e nel prenanna, quando non riesci a farli con del cibo ''solido'', soluzione decisamente migliore e sicuramente più saziante

capito

credo proprio che da gennaio, aprirò il mio diario, e inizierò con questo magico myomax visto che big mi farà lo sconto...

[panzermann]

Originariamente inviato da bigmuscle

trovarne di milgiori non credo se leggi bene gli ingredienti vedi che ha gia un sacco di cose.
da gennaio ricomincero' ad usarlo a 300 gr al giorno ,se tutto va bene dovrei tornare sui 110 kg in un mesetto , ora sono a quota 103.

No Big proprio ora che stavo per raggiungerti risali a 110 kg noooooooooo!!!!

[lafettina]

Originariamente inviato da bigmuscle

fettina tu non usi il myomax gain ,ma il myomax "10 in 1" .

ah ecco xkè non mi quadravano le sostanze...?(

[bigmuscle]

Originariamente inviato da panzermann

No Big proprio ora che stavo per raggiungerti risali a 110 kg noooooooooo!!!!

PRIMA DELL' ESTATE SPERO 120 ,DATTI DA FARE