Barrette Proteiche

[Cos78]

Originariamente inviato da Carlitos

Beh, io non lo so quanto siano sane o meno, però fatto sta che a volte le uso, perchè lo spuntino mi cade proprio dopo l'allenamento, quando ho appena finito e vado a fare la doccia.

E portarmi la barretta, che scarto e mangio nello spogliatoio, è cosa per me comoda.

Poi magari riuscirò ad organizzarmi in altro modo, ma per ora non posso fare altro. ^__^

La barretta come post WO noooooooooooooooooooooooooooooooooo...

[loverboy]

Citazione:
Originale inviato da Carlitos
Beh, io non lo so quanto siano sane o meno, però fatto sta che a volte le uso, perchè lo spuntino mi cade proprio dopo l'allenamento, quando ho appena finito e vado a fare la doccia.

E portarmi la barretta, che scarto e mangio nello spogliatoio, è cosa per me comoda.

Poi magari riuscirò ad organizzarmi in altro modo, ma per ora non posso fare altro. ^__^


Scusa, ma a che ora ti alleni? ?(

[Carlitos]

Originariamente inviato da loverboy

Citazione:
Originale inviato da Carlitos
Beh, io non lo so quanto siano sane o meno, però fatto sta che a volte le uso, perchè lo spuntino mi cade proprio dopo l'allenamento, quando ho appena finito e vado a fare la doccia.

E portarmi la barretta, che scarto e mangio nello spogliatoio, è cosa per me comoda.

Poi magari riuscirò ad organizzarmi in altro modo, ma per ora non posso fare altro. ^__^


Scusa, ma a che ora ti alleni? ?(

Due giorni finisco alle 18.00 e un altro alle 19.30.

Ma perchè, cosa ci sta di tanto assurdo? :°°°°°°°°°(

[loverboy]

Originariamente inviato da Carlitos

Due giorni finisco alle 18.00 e un altro alle 19.30.

Ma perchè, cosa ci sta di tanto assurdo? :°°°°°°°°°(

Di assurdo non c'è nulla, però potresti fare così:

Nei giorni in cui finisci alle 18, ti porti con te una bottiglietta da 1/2 Litro,
magari riempita a metà e ci metti dentro un 30g di Whey,
le pro ad assorbimento veloce, ideali per il postWO, + un 200ml di acqua,
e ti sei fatto un bel carico di pro ottime...

Quando, invece finisci alle 19.30, che ci vuole, vai a casa e ceni,
non fa niente che passa una mezz'oretta...

Quindi non vedo dove sia il problema... io xò non ne sono tanto sicuro,
ma non credo che nelle barrette mettano le pro del siero, tantomeno
ultrafiltrate...

Cmq se hai problemi ad acquistare degli integratori, ti do delle info in
pvt dove puoi trovare ottime whey a pochi €....


Ciao




P.S. X Lozer:

Porca tra hai inguaiato un 3d intero co sta cazzo di tastiera...

[hombre82]

Originariamente inviato da Cos78

La barretta come post WO noooooooooooooooooooooooooooooooooo...

perché no??

[Pinturicchio]

io se devo fare merenda e sn in giro entro in un negozio e kiedo ke mi facciano un panino con un etto di crudo... se sn a casa mangio o tonno o affettato....

[GundamRX91]

Originariamente inviato da Pinturicchio

io se devo fare merenda e sn in giro entro in un negozio e kiedo ke mi facciano un panino con un etto di crudo... se sn a casa mangio o tonno o affettato....

infatti, non ci vuole poi tanto!!!

[Senna94]

Se la mia università si trovasse in centro farei così, purtroppo l'hanno costruita a 20 km dalla città (tipo come quelle inglesi..), a soli 5 km c'è un paese con che ospita la facoltà di economia, accanto alla mia facoltà c'è una mensa che è enorme e un bar. se vado al bar e chiedo un panino me danno 2 fette di pane + 2-3 fette di affettati...di sostanzioso c'è solo il panino con la cotoletta, ma non tutti i giorni....

[bracciodiferro]

Originariamente inviato da Senna94

Se la mia università si trovasse in centro farei così, purtroppo l'anno costruita a 20 km dalla città (tipo come quelle inglesi..), a soli 5 km c'è un paese con che ospita la facoltà di economia, accanto alla mia facoltà c'è una mensa che è enorme e un bar. se vado al bar e chiedo un panino me danno 2 fette di pane + 2-3 fette di affettati...di sostanzioso c'è solo il panino con la cotoletta, ma non tutti i giorni....

eviterei la cotoletta comunque

[Fiorentino]

Originariamente inviato da Pinturicchio

io se devo fare merenda e sn in giro entro in un negozio e kiedo ke mi facciano un panino con un etto di crudo... se sn a casa mangio o tonno o affettato....

oddio, se vado dal pizzicagnolo e gli chiedo un panino con un'etto di crudo mi trovo 40 grammi di grasso animale e 60 di crudo
meglio prepararlo a casa con le tue manine