Sono troppo bravo..è un mese che ho smesso di fumare e non ho sgarrato!! :clap: :clap:
Con il tempo sembra che anche la voglia sia diminuita, a parte nei momenti topici quali il dopo pasto con il cafferino.
Mangio come un bue, mi ingolfo di schifezze, bevo tanta di quell'acqua da avere il terrore di implodere da un momento all'altro, mangio tante di quelle liquirizie da aver aumentato gli introiti della Saila di almeno il doppio ma..non mollo!!
E prendo peso...che bello!!
Via..verso un altro mese..

Occhi che la liquirizia alza la pressione ed abbassa il testosterone da quello che mi ricordo,oltre ad essere lassativa:D

A dire il vero è un mese che ne mangio un sacco ma non ho ancora avuto nessun problema.
E' l'unica che, insieme con l'acqua, mi fà passare la voglia di fumare.

Bravissimo!!
Tieni duro,adesso che arrivano le feste..
:clap: :clap:

quante ne fumavi al giorno?! io per non cadere nella dipendenza me ne fumo 2-3 alla settimana cosi me le gusto pienamente e non sento la voglia!

2-3 a settimana è "accettabile",praticamente non ne dovresti sentire neanche la dipendenza.

2-3 a settimana è "accettabile",praticamente non ne dovresti sentire neanche la dipendenza.
In un modo o nell'altro la dipendenza c'è comunque.

meglio non fumare ovvio ma in confronto alla gente che si fuma 2 pacchetti al giorno...

e che vuoi che sia pensa tra un mesetto quando sarai in crisi di astinenza e i tuoi amici alitandoti delle belle nuvolette di fumo (di sigaretta :D ) ti diranno ne vuoi un tiro?????????

ehehehe allora si che potrai definirti bravo se rifiuti :culo2: :D

io sono dell'opinione che x smettere di fumare devi essere convinto al 100% se non lo sei sarebbe una costrizione troppo violenta, io x il momento non ci penso minimamente a smettere, mi fumo le mie belle 20 marlboro rosse al giorno e sono felice x il momento...

la mia modesta opinione e' che un cultore del benessere fisico (salvo poche eccezzioni) non dovrebbe ne bere ne fumare :D

e quali sarebbero le poche eccezzioni io a parte? :D :culo2:

no tu non fai eccezzione anzi tu sei uno scandalo (20 sigarette al giorno?? 8o ) :D

le poche eccezzioni intendo lo sgarretto del sabato o domenica (una birrozza o altro e una sigaretta e non altro :D )

in compenso xò non bevo :mad:

In un modo o nell'altro la dipendenza c'è comunque.
no per niente, per anni ho fumato 1-2 a settimana e nn ho mai preso dipendenza di nessun tipo, tant'è ke ora è 1 anno quasi che non tocco.

il discorso morfeo è inverso: proprio perché ne fumi così poche e proprio xké riesci a fartene bastare così poke, non c'è dipendenza. significa che nn sei "predisposto" a prenderti il vizio...

io sono dell'opinione che x smettere di fumare devi essere convinto al 100% se non lo sei sarebbe una costrizione troppo violenta, io x il momento non ci penso minimamente a smettere, mi fumo le mie belle 20 marlboro rosse al giorno e sono felice x il momento...
smetti...è meglio per te

lo sò xta ma al momento non ci penso lo farò quando me lo sentirò, non voglio diventare skizzofrenico x cercare di smettere di fumare

chi e' che diceva:


"insisti e persisti...raggiungi e conquisti... " :culo2:

lo sò andrea ma x le sigarette è un discorso a parte, non c'entra insistere, se mi imponessi di non fumare più tutto insieme andrei incontro sicuramente ad un periodo di forte stress con ovvie ripercussioni sul discorso alimentazione-allenamento etc non si può smettere di fumare così è una cosa che ti devi sentire dentro, come il dimagrire, ci riesce solo chi se lo sente dentro e non gli viene imposto, e io al momento non me la sento :bho:

http://www.fituncensored.com/forums/images/Prosmiles/36_11_2.gif http://www.fituncensored.com/forums/images/Prosmiles/36_11_2.gif

ma non avevi detto che eri peloso andrea? :D

http://www.fituncensored.com/forums/images/Prosmiles/36_6_2.gif (http://www.fituncensored.com/forums/misc.php?do=getsmilies&wysiwyg=0&forumid=7#)http://www.fituncensored.com/forums/images/Prosmiles/36_6_2.gif (http://www.fituncensored.com/forums/misc.php?do=getsmilies&wysiwyg=0&forumid=7#).

lo sò andrea ma x le sigarette è un discorso a parte, non c'entra insistere, se mi imponessi di non fumare più tutto insieme andrei incontro sicuramente ad un periodo di forte stress con ovvie ripercussioni sul discorso alimentazione-allenamento etc non si può smettere di fumare così è una cosa che ti devi sentire dentro, come il dimagrire, ci riesce solo chi se lo sente dentro e non gli viene imposto, e io al momento non me la sento :bho:
ti conviene trovare il coraggio presto perchè te ne potresti pentire

Anche io fumo, però tipo 3-4 sigarette al giorno (che diventano poi 7-8 se esco la sera) ma in un certo senso il vizio ce l'ho...

"Col vizio non si scende a compromessi"

Anche io fumo, però tipo 3-4 sigarette al giorno (che diventano poi 7-8 se esco la sera) ma in un certo senso il vizio ce l'ho...

"Col vizio non si scende a compromessi"
io max 1-2 a settimana, c'è una bella differenza con 7-8 al giorno...

ma da molti mesi a qsta parte manco qlle...

Be diciamo che ne fumo 7-8 al giorno in media 1 volta a settimana, gli altri giorni sto sulle 3-4.

spiegami stà cosa morfeo

Allora ti spiego :D Io fumo 3-4 sigarette al giorno(dopo i pasti più o meno) giusto? Tutto perchè? perchè se sto a casa e dopo cena fumo e poi tipo dopo un'ora vado a letto metti non ho tentazioni ecc. mentre se esco e sto fuori durante la sera e bevo qualcosa o anche perchè sto in giro ho voglia di fumare e aumentano, mi sono spiegato?

ah ecco, ma che fumatori siete? io fumo e basta e sempre le stesse sia che stò a casa sia che esco :bho:

Sì ma io ho 18anni e per fortuna fumo abitualmente non da molto tempo... E cerco di moderarmi... meglio così.

ah ecco, ma che fumatori siete? io fumo e basta e sempre le stesse sia che stò a casa sia che esco :bho:
Meglio non fumare o fumare il meno possibile no?

e lo sò agazzi ma che devo fare :_-s non riesco a smettere al momento :bho: e non voglio nemmeno privarmi vilentemente di questo mio vizio, che poi tra le altrer cose me ne comporta anche un altro...

e lo sò agazzi ma che devo fare :_-s non riesco a smettere al momento :bho: e non voglio nemmeno privarmi vilentemente di questo mio vizio, che poi tra le altrer cose me ne comporta anche un altro...
pensa solo questo: smettendo guadagnerai in termini di massa

sò anche questo andrea ...... :(