ExTrEmE
04-17-2003, 02:08 PM
Tempo fa apri un 3d per avere info su questo prodotto. Purtroppo nessuno lo aveva già provato.. quindi ho fatto io da cavia :)
Intanto premetto le modifiche alimentari che ho fatto al 'normale' piano di alimentazione.
Colazione Ora=> 250ml thè verde+dolcificante, 1 caffè, 1 frutto (tipo arancia o mela).
Colazione Prima=> 250ml latte scremato+30gr prot+30gr cereali+1 frutto + 1 caffè.
Mezza Mattina Ora=> 30gr Proteine + 1caffè
Mezza Mattina Prima=> 1 frutto (tipo banana) o panino prosciutto quando possibile.
Mezza sera Ora (prima di allen.)=> 5gr BCAA polvere+5gr Creatina preceduti da 2/3 cucchiaini di miele.
Mezza sera Prima (prima di allen.)=> yogurt+5gr Creatina dopo una 15ina di minuti.
Pre-nanna Ora=> 30gr di proteine in 50%acqua 50%latte
Pre-nanna Prima=> yogurt e/o frutto
Questo tipo di piano alimentare (ho omesso gli altri pasti che sono rimasti invariati) lo avevo già fatto tempo fa con scarsi risultati.
Come assunzione ho seguito quanto indicato in etichetta, ovvero 2 capsule al giorno.. io le ho prese dopo pranzo.
Al momento sono più o meno a metà confezione (sono 60 cpsl).
Per il mio fisico il termogenico ha dato una marcia in più ed ho ottenuto il bell'effetto di perdere visivamente grasso rimanendo sullo stesso peso + o - (79 prima 78.4 ora). Tengo a precisare che non ho svolto assolutamente nessun tipo di attività aerobica, che mi riservo di fare tra un paio di settimane in modo intensivo per dare il colpo di grazia.
Non ho avuto effetti indesiderati (a parte qualche ruttino erboristico dopo una mezz'oretta dall'assunzione :D ).
Credo che mi affidero' nuovamente a questo integratore. Giudizio quindi positivo.
Nome prodotto: THERMOFORSKOHLIN
Composizione (come da etichetta):
Coleus Forskohlii (il principio attivo, cercate su google.it :baby: )
Radice & Guaranà
Noce
Gelatina (involucro)
Amido di mais
E' tutto gente! Domandate pure :)
Intanto premetto le modifiche alimentari che ho fatto al 'normale' piano di alimentazione.
Colazione Ora=> 250ml thè verde+dolcificante, 1 caffè, 1 frutto (tipo arancia o mela).
Colazione Prima=> 250ml latte scremato+30gr prot+30gr cereali+1 frutto + 1 caffè.
Mezza Mattina Ora=> 30gr Proteine + 1caffè
Mezza Mattina Prima=> 1 frutto (tipo banana) o panino prosciutto quando possibile.
Mezza sera Ora (prima di allen.)=> 5gr BCAA polvere+5gr Creatina preceduti da 2/3 cucchiaini di miele.
Mezza sera Prima (prima di allen.)=> yogurt+5gr Creatina dopo una 15ina di minuti.
Pre-nanna Ora=> 30gr di proteine in 50%acqua 50%latte
Pre-nanna Prima=> yogurt e/o frutto
Questo tipo di piano alimentare (ho omesso gli altri pasti che sono rimasti invariati) lo avevo già fatto tempo fa con scarsi risultati.
Come assunzione ho seguito quanto indicato in etichetta, ovvero 2 capsule al giorno.. io le ho prese dopo pranzo.
Al momento sono più o meno a metà confezione (sono 60 cpsl).
Per il mio fisico il termogenico ha dato una marcia in più ed ho ottenuto il bell'effetto di perdere visivamente grasso rimanendo sullo stesso peso + o - (79 prima 78.4 ora). Tengo a precisare che non ho svolto assolutamente nessun tipo di attività aerobica, che mi riservo di fare tra un paio di settimane in modo intensivo per dare il colpo di grazia.
Non ho avuto effetti indesiderati (a parte qualche ruttino erboristico dopo una mezz'oretta dall'assunzione :D ).
Credo che mi affidero' nuovamente a questo integratore. Giudizio quindi positivo.
Nome prodotto: THERMOFORSKOHLIN
Composizione (come da etichetta):
Coleus Forskohlii (il principio attivo, cercate su google.it :baby: )
Radice & Guaranà
Noce
Gelatina (involucro)
Amido di mais
E' tutto gente! Domandate pure :)