MrAxl
09-02-2005, 08:35 AM
Ragazzi mi alleno da 1 anno con la precisione dellla dieta, sono alto 176 e peso 72kg a breve mi posterò anche le mie misure intanto accontetatevi di queste foto poi ne farò delle altre.......iniziate pure la tortura
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Visualizza Versionee Completa : Sono Nuovo ma fatemi nero...... MrAxl 09-02-2005, 08:35 AM Ragazzi mi alleno da 1 anno con la precisione dellla dieta, sono alto 176 e peso 72kg a breve mi posterò anche le mie misure intanto accontetatevi di queste foto poi ne farò delle altre.......iniziate pure la tortura MrAxl 09-02-2005, 08:37 AM E questa...... psycho 09-02-2005, 08:39 AM axl...a me se sembri messo piuttosto bene..:) MrAxl 09-02-2005, 08:41 AM Grazie ma vorrei migliorare nell'addome e..................diventare GIGANTE!!!!! Sarà possibile???? psycho 09-02-2005, 08:44 AM tutti noi lo vorremmo...cmq hai una buona struttura;l'addome si vede solo a certe %bf .:p MrAxl 09-02-2005, 08:46 AM Scusa l'ignoranza ma %bf??? psycho 09-02-2005, 08:47 AM percentuale di grasso corporeo:D Pilon 09-02-2005, 08:56 AM Buono veramente l'inizio, cosa intendi per diventare gigante? Quanto sei alto? MrAxl 09-02-2005, 09:05 AM Sono 1,76 di altezza e peso 71 72 calcolate che di corporature sono esile finoa 18 anni ero tipo radiografia e vedermi cosi oggi mi sento enorme ma vorrei portare il mio obbiettivo non so sui 80kg sono troppi??? rocccia 09-02-2005, 09:17 AM nn sei messo male visto ke ti alleni da solo un anno ottime le braccia kataklisma 09-02-2005, 10:30 AM ottimo veramente....braccia molto buone.... magonero87 09-02-2005, 10:31 AM quoto gli altri,ottime braccia MrAxl 09-02-2005, 10:54 AM Hey non mi aspettavo tutti sti complimenti grazie ragazzi troppo buoni........poi vi posterò le misure cosi mi dite meglio come sto messo....... bracciodiferro 09-02-2005, 01:22 PM Hey non mi aspettavo tutti sti complimenti grazie ragazzi troppo buoni........poi vi posterò le misure cosi mi dite meglio come sto messo.......vedi :cin: veron_79 09-02-2005, 01:50 PM niente male sei sulla strada giusta per ottenere un gran bel fisico lafettina 09-02-2005, 02:34 PM ottimo fisico mr ...complimenti andrea1973 09-02-2005, 03:23 PM complimenti sembri messo bene (anche se dalla foto non capisco quanto pesi) dalla foto non si capisce ma le gambe sembrano un po' indietro rispetto alla parte alta sbaglio? MrAxl 09-02-2005, 03:29 PM Andrea mi hai fottuto.......si nel 2005 2006 le mie gambe si trasormeranno lo prometto........ peso 72kg e a breve posterò delle foto piu esplicative e le mie misure.......ragazzi non esistate a criticare:clap: hombre82 09-02-2005, 03:34 PM Ciao MrAxl... secondo me stai messo abbastanza bene... continua così !! Con determinazione e costanza puoi raggiungere un gran fisico, dopotutto le basi mi sembrano ottime ! Alex82xxx 09-02-2005, 05:24 PM cura di piu' le spalle! un deltoide possente rende un uomo gigante! john 09-30-2005, 08:05 PM Sono 1,76 di altezza e peso 71 72 calcolate che di corporature sono esile finoa 18 anni ero tipo radiografia e vedermi cosi oggi mi sento enorme ma vorrei portare il mio obbiettivo non so sui 80kg sono troppi??? che intendi??? quant'eri? potrei avere speranze anch'io...allora... cmq, per me arrivare a questo fisico sarebbe il top, un po' più di abs e il resto ok! |