Raccontate i miglioramenti, o i peggioramenti, che il Body Building ha portato nel e sul vostro corpo.
Vi è servito? Non vi ha dato nessun risultato? Ha peggiorato il vostro stato?
Esprimete il vostro voto.

Io amo il bodybuilding, che per me e' una vera e propria valvola di sfogo !
Decisamente mi e' servito ad accrescere la mia autostima e senso di sicurezza, e a conti fatti, mi ha reso possibile arrivare a 38 anni inperfetta forma.

A parte qualche kiletto di ciccia che mi fa compagnia in questo periodo di massa, i risultati di crescita si vedono soprattutto nelle parti dove ho concentrato i miei sforzi. 8)

Il mio metabolismo è notevolmente migliorato assieme ad un evidente aumento di forza.

Mi sento sempre fresco e scattante (tranne subito dopo l'allenamento, s'intende...:D )

Il Body Building mi ha dato e mi sta dando grandi soddisfazioni.
Ciao

Originariamente inviato da FrankFitness
Raccontate i miglioramenti, o i peggioramenti, che il Body Building ha portato nel e sul vostro corpo.
Vi è servito? Non vi ha dato nessun risultato? Ha peggiorato il vostro stato?
Esprimete il vostro voto.


Inutile dirlo. Il Body Building mi ha cambiato la vita: in meglio.

Peso quasi 20 kg in più di quando ho cominciato, e sono molto più forte. Questi dovrebbero essere degli ottimi risultati, ma sono convinto che fino ad ora ho fatto solo tanti errori: se un paio di anni fa avessi saputo le cose che so ora, ora avrei 10 kg in più di muscoli.

Cmq, il bb per me è stato un grandissimo aiuto soprattutto a livello psicologico. ;)

Corpo sano in mente sana!

Io sono praticamente mutato.
Se mi guardo allo specchio quasi non mi riconosco.
Dunque mi sembra doveroso ringraziare chi mi sta seguendo:

grazie COACH.