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Visualizza Versionee Completa : Programma anno 2005/2006


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GundamRX91
09-20-2005, 10:35 AM
Stefano i doms non sono sinonimo di crescita muscolare.

pandora
09-20-2005, 10:51 AM
e' vero, lo pensavo anche io da piccola.. ma e' una forma di soddisfazione perche' ci sembra di aver lavorato bene.

veron_79
09-20-2005, 10:52 AM
lo spero ora st๒ facendo l'ultima settimana di ricond. poi da settimana prox massa a manetta !! con i kg sono ancora indietro rispetto ai miei massimali

GundamRX91
09-20-2005, 11:13 AM
pure io, ma non avere fretta, vedrai che li recuprei facilmente :)

GundamRX91
09-20-2005, 11:14 AM
e' vero, lo pensavo anche io da piccola.. ma e' una forma di soddisfazione perche' ci sembra di aver lavorato bene.
ma tu sei ancora piccina ;)

comunque concordo :)

andrea1973
09-20-2005, 11:23 AM
Stefano i doms non sono sinonimo di crescita muscolare.quoto

veron_79
09-20-2005, 12:04 PM
questa ่ una bella notizia

veron_79
09-22-2005, 01:18 PM
ragazzi vi chiedo una cortesia:angel: avete un link della dimostrazione dei vari tipi di esecuzione pullover ?:D

GundamRX91
09-22-2005, 01:23 PM
Io ho trovato solo questo:

http://www.exrx.net/WeightExercises/LatissimusDorsi/CBPullover.html

veron_79
09-22-2005, 01:31 PM
graziiiiieeeeeeeee





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