....sono utili?a me hanno detto di si!integratori di vitamine,o di potassio,magnesio,stè cose così....e infatti li stò prendendo,faccio bene?e inoltre...cambia qualcosa a seconda di QUANDO li prendo?c'è ki mi dice meglio a prima mattina a stomaco vuoto,ki mi dice ke è meglio dopo colazione,ki ancora ke è meglio dopo pranzo...a mio parere,è INDIFFERENTE!a vostro?8)