Ok, ragazzi ci siamo riportate tutto qui! :D

Oggi vado avanti a te verde e meditazione zen per arrivare preparato alla tavolata di domani; momento in cui faro impallidire in un solo colpo tutte le vostre famigerate mega ricariche.........

io seguo a ruota sayan....i dolci però non li tocco...
stamattina mi son fatto 21km di corsa e oggi pomeriggio faccio l'ultimo allenamento coi pesi per poi darci dentro domani e il 26

Ho appena finito di pranzare 200 g di manzo e 2 finocchi.

Stasera pesce a volontà escluso il capitone che mi fà veramente schifo e i rotondini fritti (cosa che odiavo anche a 5 anni). Un pò di baccalà lo assaggio.

Domani 25 mia zia preparerà il Pollo oltre alla minestra natalizia.

Il 26 siamo a casa mia e la mia mammina mi cucinerà l'agnello in 3 modi diversi :D

Ci aggiorniamo per maggiori ragguagli.

Ps: chissà che mangerà bill:D

Domani 25 mia zia preparerà il Pollo oltre alla minestra natalizia.


minestra, ma ando state in ospedale?

Bene il grande momento si avvicina, che la buona digestione sia con me:D:D


X Bardak: la tipica minestra napoletana e "lievemente" + calorica di quella che ti senvono in clinica :D

Arrivo!!!

Resoconto del 24/12/04 serale

Antipasto con
- trancio di pizza di scarola
- trancio di tortano
Cena
- spaghetti alle vongole
- Insalata di rinforzo
- Insalata russa
- polipo all'insalata
- castagne

Considerati i miei canoni, ho mangiato davvero pochissimo :D:D:D

Oggi onorerò la lasagna di mia madre e un gran pesce al forno :D

Ogni tanto bisogna pur sacrificarsi...

Buon natale a tutti.

P.S.: CHETOGAY e mangiatelo un roccocò :D:D:D

ieri sera sono stato calmino, come detto ho mangiato solo secondi che per mia sorpresa sono stai molto più numerosi rispetto a quelli previsti:

insalta di polipo
polipo in umido
baccala in umido con capperi e cipolle
baccala in bianco
baccala fritto (saltato)
zuppa di pesce
capitone
trancio di salomne alla piastra
pettole (saltate)

per gli antipasti ho mangiato soltanto il salmone affumicato e il cavaiale.

stamattina sono andato di nuovo a correre....sotto la èpioggia altri 20km...

sono arrivato è c'è mia madre che sta preparando le lasagne e la pasta al forno, mentre mia nonna porta le orecchiette...insomma tre primi.
di secondo facciamo dell'agnello alla brace, del pollo al forno, carne di cavallo al sugo.
ovviamente ci saranno anche contorni quali insalate varie, patate al forno etc...

alla fine si sfonderanno di panettoni e dolciumi varie...fortuna mia ne ho la nausea.

Arrivo!!!


P.S.: CHETOGAY e mangiatelo un roccocò :D:D:D

Ieri ho assaggiato struffoli e torrone ;) senza esagerare ovviamente.

in confronto a voi nn ho mangiato un c......o...
1 arancia
2 bicchieri di vino rosso
1/2 piatto di ceci (ad occhio sui 50gr)
1 piatto di vongole, sine pasta
2 cucchiai belli colmi di ricotta fresca fresca ( ad occhio 50, 60gr)
1kg e forse + di capretto......(cmq contando anche le ossa)
- niente dolci, niente pane e pasta-
sino ad ora sono l'unico che mantiene un pò di dignità su questo forum...:D

stamane 20minuti di corsa (abbastanza intensa) e addominali.....
adesso vado a fare il pranzo di natale.....

Ta daaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!
Eccomi qui a ribadire la mia autorita in campo "gozzoviglie e banchetti".
Bando alle ciance passiamo alla cosa + importante, il pranzo di oggi da cui mi son ripreso solo ora per postare, fino a 10 min fa ero a letto in stato comatoso.

-affettati misti (salame, prosciutto crudo-cotto, coppa...........)
-carciofi sott olio e cipolline in agrodolce
-insalata russa
-peperoni al forno con aglio
-acciughe col "bagnetto"
-vitello tonnato
-uova sode con spuma al tonno (3 in totale)
-pane a volonta
-LASAGNE (lo scrivo maiuscolo perche ne ho mangiate na mezza teglia)
-polenta ricoperta di formaggio fuso e funghi
-rollata di vitello
-spezzatino di manzo con funghi
-Tiramisu
-1/2 pera al porto
-spumante+panettone+mascarpone per chiudere in bellezza

Fino alle lasagne le quantita di ogni portata erano mostruose, dopo le lasagne c è stata una lieve flessione che ha ridotto le quantita ad abbondanti; ho avuto un crollo sui dolci, infatti me ne son fatto dare dosi normali perche non ce la facevo +.
Dopo pranzo sono stato sfidato a braccio di ferro da tutti i miei zii che credevano di avere una possibilita; ovviamente sono stati tutti rapidamente sconfitti e uno di loro mi ha promesso che mi fara scontrare con un suo leggendario collega di lavoro che pare essere invincibile a questo sport.... Non lo temo.

Minkiaccia Sayan.. :)

dai vi dò il mio di ieri 24/12:

5 tartine con uova di lompo
3 capesante
Ostriche con limone a profusione (almeno 6)
3 tartine di merluzzo impanato
3 Gamberettoni con pancetta arrotolata
Pasta con verdurine e gamberetti (a occhio e croce ca 250gr)
Fritto misto a nastro..!!!
3fette di una torta valtellinese che non sò come si chiami ma giuro che spaccava il culo (piena di mandorle e frutta secca)
Marrons Glaces a manciate-panettone e finalmente un grappino!!!
(avrei fatto meglio a usare un pò di Vim :)

Il tutto condito con una robusta dose di vino bianco..ahh..

saluti,
travis84

Ta daaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!
Eccomi qui a ribadire la mia autorita in campo "gozzoviglie e banchetti".
Bando alle ciance passiamo alla cosa + importante, il pranzo di oggi da cui mi son ripreso solo ora per postare, fino a 10 min fa ero a letto in stato comatoso.

-affettati misti (salame, prosciutto crudo-cotto, coppa...........)
-carciofi sott olio e cipolline in agrodolce
-insalata russa
-peperoni al forno con aglio
-acciughe col "bagnetto"
-vitello tonnato
-uova sode con spuma al tonno (3 in totale)
-pane a volonta
-LASAGNE (lo scrivo maiuscolo perche ne ho mangiate na mezza teglia)
-polenta ricoperta di formaggio fuso e funghi
-rollata di vitello
-spezzatino di manzo con funghi
-Tiramisu
-1/2 pera al porto
-spumante+panettone+mascarpone per chiudere in bellezza

Fino alle lasagne le quantita di ogni portata erano mostruose, dopo le lasagne c è stata una lieve flessione che ha ridotto le quantita ad abbondanti; ho avuto un crollo sui dolci, infatti me ne son fatto dare dosi normali perche non ce la facevo +.
Dopo pranzo sono stato sfidato a braccio di ferro da tutti i miei zii che credevano di avere una possibilita; ovviamente sono stati tutti rapidamente sconfitti e uno di loro mi ha promesso che mi fara scontrare con un suo leggendario collega di lavoro che pare essere invincibile a questo sport.... Non lo temo.

Stedo a crederci che divori una simile quantità di cibo;
Cmq complimenti anche se quello che hai fatto è pazzesco

In effetti credo che sia il mio record di sempre...... Calcola pero che il pranzo è durato parecchio, con pause tra gli antipasti e i primi e tra i primi e i secondi.
Mi piacerebbe fare una stima delle calorie assunte......

beh manco solo io??

Antipasti misti
Pasta al forno
Capretto con patate
Salsiccia
involtini
pane a volontà
bianco e nero (abbondantissimo :D )
Panettone

In effetti credo che sia il mio record di sempre...... Calcola pero che il pranzo è durato parecchio, con pause tra gli antipasti e i primi e tra i primi e i secondi.
Mi piacerebbe fare una stima delle calorie assunte......

Ti consiglio di lasciar stare per la stima altrimenti rischi un'infarto.....

Bench tutto sommato tu sei un tipo abbastanza equilibrato

pranzo del 25
vino rosso (nero d'avola padronale)-> 3 bicchierozzi
capretto (ancora)-> tutto il fegato + il cuore+ cosciotto anteriore
arance e fichi d'india (peccato che nn fossero bastardoni)

nulla in confronto alle vostre abbuffate ;)

Bench tutto sommato tu sei un tipo abbastanza equilibrato

in che senso :D :D

pranzo del 25

capretto (ancora)-> tutto il fegato + il cuore+ cosciotto anteriore


sto ancora vomitando :D

dopo aver ingurgitato l'impossibile, afflitti dai sensi di colpa, cosa avete fatto per autopunirvi dei peccati di gola?

in che senso :D :D

Nel senso che non ti fai prendere dagli eccessi, era un complimento ;)

cesare lo so ma se fossi in te nn ne sarei così sicuro :D ho appena divorato mezzo babbo natale di cioccolata :D

sto ancora vomitando :D

Effettivamente oggi non ho mangiato il capretto, ho preferito evitare TUTTA la carne

dopo aver ingurgitato l'impossibile, afflitti dai sensi di colpa, cosa avete fatto per autopunirvi dei peccati di gola?

Non ho mai i sensi di colpa perchè più che ingurgitare assaggio e lo faccio per semplice piacere del palato.

cesare lo so ma se fossi in te nn ne sarei così sicuro :D ho appena divorato mezzo babbo natale di cioccolata :D
Sciocchezze

dopo aver ingurgitato l'impossibile, afflitti dai sensi di colpa, cosa avete fatto per autopunirvi dei peccati di gola?

Sono andato a dormire, mi sono svegliato, ho postato un paio di messaggi sul forum e mi son fatto un piattino di tortellini in brodo prima di tornare a dormire.....

ammazza sayan:!!!

io le lasagne al forno.
rotolo di maiale + prosecco + carciosi e cipolle caramellate + pandoro e nutella...

pranzo del 25:

antipasti di terra (prosciutti vari, coppa, salsiccia, cipolline, olive, funghetti)

torte salate (con cipolle, con piselli e fontina, con patate speck e funghi, ai 4 formaggi, con salmone)

pasta al forno (2 porzioni G I G A N T I )

fettucine con speck e funghi porcini

arista di maiale in crosta con salsa al pepe verde (almeno 400g) e contorno di patate al forno

vitel tonneé (si scrive così?!? )

torta sacker (troppa, decisamente...)

torta millesfoglie con crema chantilly

pandoro con sopra cioccolato fuso e panna montata

bevande: svariati vini rossi, torbato di alghero, 2 bicchierini di porto

pranzo del 26, al paese di mio padre:

antipasti di terra vari (i salumi erano molto più buoni di quelli del 25, in quanto fatti artigianalmente dai parenti del paese)

malloreddus alla campidanese (ma li faccio più buoni io!)

ravioli di ricotta e spinaci, conditi con burro e salvia

maialetto arrosto (che delizia...)

scaloppine al mirto

torta alla panna con frutta varia

crostata

torrone

bevande: vino rosso nepente di oliena, spumante, 1 bicchierino di mirto.

Dal mancatointervento dei nostri amministratori devo dedurre che non sgarrano mai :D

cena 24

12 finokki 3 fette pizza scarola pinoli e uvetta
3 fette pane
2 paitti spaghetti a vongole
vongole
frittura di calamari e gamberi
insalata rinforzo
insalata normale
3 pezzi baccala
prosciutto salame formaggio e altro pane
frutta secca a volonta
ananas
3 fette di cassata
3/4 di pastiera!
3 porzioni di struffoli
2 gelati e un cornetto


pranzo 25
tagliatelle bolognese
finokki
pane
spezzatio
2 kg di patate al forno
friarielli
peperoni
insalata rinforzo
2 fette cassata
2 porzioni struffoli
3 fette crostata a nutella
frutta sekka
2 kitekat
2 tavoletta di cioccolata
5 baci perugina

forse ho scordato qualcosa:P

Volg.... tipico pranzo napoletano..... :D

Ma lion che fine ha fatto?
Starà ancora contando le calorie che ha divorato?
IMO è sotto schok per cattiva digestione:D

Ah quasi dimenticavo ..
questa sera ho dato una cena a casa mia con alcuni amici:
Affettati vari e bocconcini di bufala come antipasto
Lasagne
Capretto(e qui ho rimpianto un nostro caro amico...) e salsicce
Patate fritte
Macedonia
Torta al cioccolato
Prosecco durante i pasti e spumante a con la torta

era questo???

Veramente a casa l'ho servito un tantinello più "appetitoso"

Veramente a casa l'ho servito un tantinello più "appetitoso"
crudo dovevi servilo.....poi lo pulivi dinnanzi gli occhi stupefatti (e schifati) dei presenti. Toglievi il cuore e davi tu uil primo morso e poi lo offrivi alla figa di turno, a quelo punto lei doveva offrirsi a te in tutta la sua "purezza"....gli altri stavano a guardare.....
e che cavolo, nn sai fare il padrone di casa??? devo insegnarti tutto io??? :D

Tu si che sei un'uomo con le palle ricche di testo :)

cmq sia....mia madre ha comprato del capèretto da fare il primo dell'anno....se vuoi ct di do l'indirizzo di casa mia perchè lo faccio arrivare fuori dalla finestra...almeno non va sprecato.

cmq sia....mia madre ha comprato del capèretto da fare il primo dell'anno....se vuoi ct di do l'indirizzo di casa mia perchè lo faccio arrivare fuori dalla finestra...almeno non va sprecato.
eretico!! nn mangi il capretto???? ti banno a vita :D

eretico!! nn mangi il capretto???? ti banno a vita :D
fa schifo puzza di selvaggio, come il cnonisglio

W la selvaggina...Mai assaggiata la lepre ragazzi?..in umido con la polenta è ecccezziunale!!!!

W la selvaggina...Mai assaggiata la lepre ragazzi?..in umido con la polenta è ecccezziunale!!!!
no però ho mangiato della carne di rinoceronte