big muscle xkè non posti due foto?

.:8

no big vorrei vederti meglio sinceramente...

ti sei innamorato/a di me :D
comunque ti accontento ,ne scannerizzo un paio e le posto.

eccoti accontentato.

come sei messo a bf big? e le gambe?

sono intorno al 13% di grasso,ma questo non è un problema ,visto che faccio powerlifting.:bber:
le coscie sono belle grosse ,un po meno i maledeti polpacci :)

sei una bestia, in senso buono ovviamente ;)
Complimenti per i risultati.

Ammazza quanto sei grosso! Complimenti!

bello grosso,complimenti! :D

http://www.bigmuscle.it/images/Immagine277.gif http://www.bigmuscle.it/images/DSC0005.gif

http://www.bigmuscle.it/images/Immagine128.gif eccoti accontentato.bravo,quanti anni hai?PS.(complimenti per il taglio di capelli:cin:

Ammazza che bestia , fai veramente paura!

Che dire 8o , BIG di certo ti si addice! :bber:

UN PL vorrebbe sentirsi dire di piu' complimenti per i massimali piu' che per i muscoli :culo2:

P.S. come ti alleni WS?? o programmazione stile sovietica??

hai visto che piacere che ti ho fatto big? :D:D:D comunque davvero sei bello roccioso, mi piacerebbe vedere anche le gambe ma ti credo sulla parola.
Sei un agonista? mi dici a quanto sei con gli stacchi?

:8 .

azz 280 kg non sono male 8o :D:D mi dai qualche dritta x incrementare il carico sugli stacchi?

Che dire...complimenti anche per i massimali che sono molto buoni. Usi cheating?

8o Che male squat con 240!!!
Cmq complimenti :D

grande big...davvero un fisico di tutto risoetto...quello ke intendo io per il mio top...magari con un 10% di bf..

http://www.bigmuscle.it/images/Immagine277.gif http://www.bigmuscle.it/images/DSC0005.gif

http://www.bigmuscle.it/images/Immagine128.gif eccoti accontentato.
ma ki è?Batista?8o 8o 8o 8o

ma ki è?Batista?8o 8o 8o 8o
:clap:

big...potresti postare le tue misure?...

170 x 105 ,braccio 48, vita 90, pi18, le altre non me le ricordo.
arrivo a 120 kg e poi mi tiro.

sono curioso di vederti da tirato...

Big niente dritte x gli stacchi?? dai da PL dovresti dirmi qualcosa che ignoro...

Natural?

uhmmmmmmmm

non x offendere nessuno,le mie sono solo teorie naturalmente, quindi il tutto in ihmo..

170 x 120 kg in massa....50 kg in piu dell h/p
170 x 105 da tirato 35 kg in piu del h/p...da tirato tra l'altro...

48 cm di braccio su 170 cm di altezza...
la stazza l'abbiamo vista in foto...


Turo secondo te una bestia del genere puo essere natural?Secondo me no...


Big senza offesa... ;) solo miei pareri

solo pesi :bber: e proteine :D

solo pesi :bber: e proteine :Dda quanti anni?

mi alleno da 10 anni di cui "5" seri.....

solo pesi :bber: e proteine :D

io non ho nulla contro chi si dopa (insomma... :8 ) ma i bugiardi non li sopporto: +35 sull'h/p da natural ce li ha giuliano ferrara! :culo2:

giuliano ferrara ha +35 sull h/p....minkia...:D :D :D

Cmq doping o no...sei molto massoso complimenti ;)

io non ho nulla contro chi si dopa (insomma... :8 ) ma i bugiardi non li sopporto: +35 sull'h/p da natural ce li ha giuliano ferrara! :culo2:
In 5 anni di allenamento serio poi...

Ragà sveglia!!!!!


Si capiva che Big era ironico, no?

Cmq doping o no risultati del genere in 5 anni sono di tutto rispetto.

Ragà sveglia!!!!!


Si capiva che Big era ironico, no?


;)

io non ho nulla contro chi si dopa (insomma... :8 ) ma i bugiardi non li sopporto: +35 sull'h/p da natural ce li ha giuliano ferrara! :culo2:

e il mio messaggio non era ironico? ;)


ho ritenuto opportuno puntualizzare, perchè i meno esperti possono non cogliere l'ironia e crearsi idee sbagliate (e secondo me qualcuno l'ha fatto) sull'allenamento ma soprattutto sugli integratori.

davvero una bestia!complimenti

Davvero complimenti....perche non metti una foto del petto?

Davvero complimenti....perche non metti una foto del petto?
guarda il suo avatar

guarda il suo avatar
;)

guarda il suo avatarsi,lo so era solo x vederlo in foto piu grande....cmq complimenti per il fisico:clap:

Ciao big, ancora aspetto qualche dritta x gli stacchi.... possibile che non ci siano metodi che ti aiutano a salire di peso...

x lafettina: hai provato a cambiare l impugnatura?? magari sta li il problema...forse!!

scusate l ot

è già inversa diego...

fettina :) ,passa su msn qualche volta che parliamo con piu calma.:bber:

mandami l'e mail in pm big... :D

non riesco a mandarti un pm perche mi dice che l'amministratore ha disattivato la funzione :(

comunque l'indirizzo è sul mio sito.

ok big vado a vedere...

big muscle ma sei di udine ??

big muscle ma sei di udine ??toscana

solo a me o anche a voi sembra che le foto siano un po' ritoccate ???

solo a me o anche a voi sembra che le foto siano un po' ritoccate ???

.

delle foto ho tolto solo lo sfondo.:bho:

solo a me o anche a voi sembra che le foto siano un po' ritoccate ???

solo a te.

solo a me o anche a voi sembra che le foto siano un po' ritoccate ???big a tolto solamente lo sfondo....si vede solamente ke sono tagliate....ma nulla piu

big a tolto solamente lo sfondo....si vede solamente ke sono tagliate....ma nulla piu
tra l'altro tagliate anche male :superling ho reciso anche millimetri di muscolo :)

palestra kube via aurelia ,a 100 metri dallo stadio di carrara .
quando vuoi venire a vedere sono la.
chi viene alla fiera del fitness a novembre mi trova li.
piu di cosi non so che dirti.

delle foto ho tolto solo lo sfondo.:bho:
Io abito a Lucca, ci potremmo allenare insieme ogni tanto! ;)

Quanto hai di misura sulle gambe (quadricipiti,polpacci) Big? Complimenti davvero hai proprio il fisico che vorrei avere io e che spero presto di ottenere (e' solo 1 anno che mi alleno) vedi foto....

tra l'altro tagliate anche male :superling ho reciso anche millimetri di muscolo :)scusa ma hai ragione:D :D :D
cmq dai se in foto sono millimetri in realta quanto avresti tolto?8o :D

scusa ma hai ragione:D :D :D
:flame: :flame: :flame: :flame: :flame:

hihihihi :D

Cazz quanto sei grosso....farei di tutto per allenarmi una settimana con bigmuscle e mangiare quello che dice lui....sono sicuro che gia dopo 1 settimana si vedrebbero i risultati!!!:) :) :bber: :bber:
Mi dici di dv sei e che in palestra vai cosi se vengo ci alleniamo insieme x 1 settimana?:) :bber:

Mi dici di dv sei e che in palestra vai cosi se vengo ci alleniamo insieme x 1 settimana?:) :bber:
L'ha detto qlke pagina fa....;)

big ma che mangi?mi dici la tua dieta?....

solidoro vai alla fiera di Carrara e li' potrai incontrare il tuo mito bigmuscle! e salutalo da parte di tutti.

si ma ce da dire che in condizioni normali...nessuno potrebbe reggere questo tipo di dieta

big ma che mangi?mi dici la tua dieta?....
l'ho scritta poco tempo fa:oeta:

Perchè non riesco a vedere le tue foto?

solidoro vai alla fiera di Carrara e li' potrai incontrare il tuo mito bigmuscle! e salutalo da parte di tutti.
Scusate l'OT... Quest'ultimo tuo avatar è bellissimo Pan! Rende proprio l'idea della grazia! Fine OT.

magari potessi andare alla fiera di carrara!!!!io sn della prov di lecce e ho 17 anni.....nn e che posso nadare dove mi pare!!!ma un giorno avro' l'onore di incontrarlo!...spero...big la dieta l'hgai scritta nella sezione alimentazione no^?

Scusate l'OT... Quest'ultimo tuo avatar è bellissimo Pan! Rende proprio l'idea della grazia! Fine OT.
:sviolin:

:sviolin:
Classico! uno fa un complimento ad una ragazza e subito si pensa :serenata:

big...ma come mai stai perdendo peso?

x caso hai già iniziato a tirarti?

big...ma come mai stai perdendo peso?

x caso hai già iniziato a tirarti?
no il fatto è che ho tolto il myomax che mi dava parecchie calorie e ingredienti ,ma sinceramente dopo averne mangiato 10 kg in un mese avevo la nausea.:)


delfino curioso... non si puo cambiare di una virgola la firma che subito mi sgamate.8o

no il fatto è che ho tolto il myomax che mi dava parecchie calorie e ingredienti ,ma sinceramente dopo averne mangiato 10 kg in un mese avevo la nausea.:)


delfino curioso... non si puo cambiare di una virgola la firma che subito mi sgamate.8oforza ke vogliamo vederti a 120kg:adora:
nn puoi farci questi skerzi:p :superling :D

eih big, x nn essere bombato sei proprio grosso... devi proprio essere dotato d una genetica fenomenale :()

eih big, x nn essere bombato sei proprio grosso... devi proprio essere dotato d una genetica fenomenale :()
eh gia...:D
ma il segreto sta nella marmotta bombata che lo aiuta negli allenamenti...:D

eih big, x nn essere bombato sei proprio grosso... devi proprio essere dotato d una genetica fenomenale :()
Eh beh! Non per togliere meriti a big eh! ci mancherebbe! però calcola che ha anche dieci anni di allenamento alle spalle! e probabilmente fa forza/massa 360 gg l'anno! Non credo abbia mai perso tempo in definizione! Cmq cazzo se è grosso! ;)

eh gia...:D
ma il segreto sta nella marmotta bombata che lo aiuta negli allenamenti...:D
:clap::clap::clap:

dai scherzavo wol. cmq sì. deve essere proprio merito della marmotta. doveva essre la stessa marmotta che stava seguendo in squat un tipo l'altra sera... mi sembra stessero facendo 50x20reps con 350kg di squat in superserie con stacchi gt 50x10reps con 250kg, poi si era messo sul tapis roulant ed ha fatto 2 ore e mezza di ripetute... forte però eh?... eh eh ;P ...

dai scherzavo wol. cmq sì. deve essere proprio merito della marmotta. doveva essre la stessa marmotta che stava seguendo in squat un tipo l'altra sera... mi sembra stessero facendo 50x20reps con 350kg di squat in superserie con stacchi gt 50x10reps con 250kg, poi si era messo sul tapis roulant ed ha fatto 2 ore e mezza di ripetute... forte però eh?... eh eh ;P ...
8o8o8o ma era ancora vivo alla fine degli allenamenti???

dai scherzavo wol. cmq sì. deve essere proprio merito della marmotta. doveva essre la stessa marmotta che stava seguendo in squat un tipo l'altra sera... mi sembra stessero facendo 50x20reps con 350kg di squat in superserie con stacchi gt 50x10reps con 250kg, poi si era messo sul tapis roulant ed ha fatto 2 ore e mezza di ripetute... forte però eh?... eh eh ;P ... eh????8o


...e comunque Big è Big non si discute :sviolin:

eh????8o


...e comunque Big è Big non si discute :sviolin:
ti voglio quasi bene:)

natural ti invito ad essere + rispettoso nei confronti degli altri utenti

Che pena..
Natural, un commento...

Senza entrare nel merito del tuo fisico, mi diverte una cosa: in genere i tipi come te si concedono molte libertà quando sono protetti da uno schermo...

Non credo che assumeresti questo atteggiamento con big davanti.

Non fosse altro che se ti mette le mani addosso ti riduce ad un origami.

Prendila come un'osservazione spassionata, potrei anche sbagliarmi.



Ma non sull'origami.

Non fosse altro che se ti mette le mani addosso ti riduce ad un origami.


Ma non sull'origami.
:clap: :clap: mi sono pisciato addosso:clap: :clap:

Ho pena per chi non ha spirito sportivo e di sacrificio.
E sono rispettoso perchè dico solo che ho pena!!
se sapessi i sacrifici che faccio per essere come sono non ci crederesti.
io sono uno che vive il bb 25 ore su 24 ,qualsiasi cosa che faccio è legata a questo sport ,è una cosa che mi fa stare bene con me stesso,ho letto piu libri io di piero angela,mi cucino da solo da mangiare da 10 anni,vado a fare la spesa per conto mio,ho coronato il sogno di avere un negozio di integratori (anche se virtuale), cambio vestiti ogni 2 mesi per via delle taglie,spendo centinaia di euro al mese per alimentarmi , mi spcco il culo in palestra anche se ho la febbre,se esco a mangiare una pizza mi ci faccio mettere la bresaola (per le proteine) :) quando entro in pizzeria si fanno il segno della croce :) , ho addirittura abbandonato un lavoro che mi faceva stancare troppo i bicipiti per paura che dimagrissero:) ,mia mamma anni fa ha messo il lucchetto al frigo perche mi mangiavo tutto...ho dormito fuori casa per 3 giorni perche i miei non volevano che tenessi una panca in casa e ho fatto una scenata che rambo al confronto è un santo, saro' pazzo ma a me piace farlo.
culturisti si nasce non ci si sveglia a 30 anni con la voglia di muscoli.
sai quanti ragazzi con la voglia di diventare supermuscolosi ho incontrato? ma poi dopo sposati li ho ritrovati tutti con la pancetta e il sabato mattina a fare la spesa con la moglie,e la sera in pantofole davanti a c'è posta per te......che è culturista si allena sempre moglie o non moglie .
se questo non è sacrificio......dimmelo tu cos'è.

se sapessi i sacrifici che faccio per essere come sono non ci crederesti.
io sono uno che vive il bb 25 ore su 24 ,qualsiasi cosa che faccio è legata a questo sport ,è una cosa che mi fa stare bene con me stesso,ho letto piu libri io di piero angela,mi cucino da solo da mangiare da 10 anni,vado a fare la spesa per conto mio,ho coronato il sogno di avere un negozio di integratori (anche se virtuale), cambio vestiti ogni 2 mesi per via delle taglie,spendo centinaia di euro al mese per alimentarmi , mi spcco il culo in palestra anche se ho la febbre,se esco a mangiare una pizza mi ci faccio mettere la bresaola (per le proteine) :) quando entro in pizzeria si fanno il segno della croce :) , ho addirittura abbandonato un lavoro che mi faceva stancare troppo i bicipiti per paura che dimagrissero:) ,mia mamma anni fa ha messo il lucchetto al frigo perche mi mangiavo tutto...ho dormito fuori casa per 3 giorni perche i miei non volevano che tenessi una panca in casa e ho fatto una scenata che rambo al confronto è un santo, saro' pazzo ma a me piace farlo.
culturisti si nasce non ci si sveglia a 30 anni con la voglia di muscoli.
sai quanti ragazzi con la voglia di diventare supermuscolosi ho incontrato? ma poi dopo sposati li ho ritrovati tutti con la pancetta e il sabato mattina a fare la spesa con la moglie,e la sera in pantofole davanti a c'è posta per te......che è culturista si allena sempre moglie o non moglie .
se questo non è sacrificio......dimmelo tu cos'è.mitico big:clap: :clap:

parole sagge Big!!!!!!!!!!!

cerchiamo di essere più rispettosi - non provocate.

Forse perchè maturando non si considera o, forse, si capisce che il BB non è il pricipale valore della propria vita? Questo non te lo sei mai chiesto.
Forse perchè una volta sposati e con dei figli quest' ultimi hanno la necessità di avere un padre ed il padre il dovere di essere tale? natural, tu e big avete obbiettivi diversi... a te basta un fisico alla costantino (e con questi post ti stai avviando ad ottenere anche un encefalo molto simile....)....
ogni fa dei sacrifici per raggiungere i propri scopi....io mi alleno come un folle e seguo rigorosamente una dieta solo per ottenere qualche grado in + in arrampicata e nn hai idea dei sacrifici....
quindi smettila di criticare ed accetta le persone per le scele che fanno,. specialmente se hanno alle spalle anni di esperienza.....
hai aperto un tuo 3ad con il titolo "volete vedere un bel fisico", bhe il tuo fisico nn ha nulla di invidiabile, lo si raggiunge tranquillamente e con pochi sacrifici......quindi lascia perdere che la tua è una guerra persa in partenza....

Un'altro 3d da lucchettare

Basta polemiche, inizio a stancarmi... poi scattano i ban.

se sapessi i sacrifici che faccio per essere come sono non ci crederesti.
io sono uno che vive il bb 25 ore su 24 ,qualsiasi cosa che faccio è legata a questo sport ,è una cosa che mi fa stare bene con me stesso,ho letto piu libri io di piero angela,mi cucino da solo da mangiare da 10 anni,vado a fare la spesa per conto mio,ho coronato il sogno di avere un negozio di integratori (anche se virtuale), cambio vestiti ogni 2 mesi per via delle taglie,spendo centinaia di euro al mese per alimentarmi , mi spcco il culo in palestra anche se ho la febbre,se esco a mangiare una pizza mi ci faccio mettere la bresaola (per le proteine) :) quando entro in pizzeria si fanno il segno della croce :) , ho addirittura abbandonato un lavoro che mi faceva stancare troppo i bicipiti per paura che dimagrissero:) ,mia mamma anni fa ha messo il lucchetto al frigo perche mi mangiavo tutto...ho dormito fuori casa per 3 giorni perche i miei non volevano che tenessi una panca in casa e ho fatto una scenata che rambo al confronto è un santo, saro' pazzo ma a me piace farlo.
culturisti si nasce non ci si sveglia a 30 anni con la voglia di muscoli.
sai quanti ragazzi con la voglia di diventare supermuscolosi ho incontrato? ma poi dopo sposati li ho ritrovati tutti con la pancetta e il sabato mattina a fare la spesa con la moglie,e la sera in pantofole davanti a c'è posta per te......che è culturista si allena sempre moglie o non moglie .
se questo non è sacrificio......dimmelo tu cos'è.
Non aggiungo altro che un bell :clap:

natural, tu e big avete obbiettivi diversi... a te basta un fisico alla costantino (e con questi post ti stai avviando ad ottenere anche un encefalo molto simile....)....
ogni fa dei sacrifici per raggiungere i propri scopi....io mi alleno come un folle e seguo rigorosamente una dieta solo per ottenere qualche grado in + in arrampicata e nn hai idea dei sacrifici....
quindi smettila di criticare ed accetta le persone per le scele che fanno,. specialmente se hanno alle spalle anni di esperienza.....
hai aperto un tuo 3ad con il titolo "volete vedere un bel fisico", bhe il tuo fisico nn ha nulla di invidiabile, lo si raggiunge tranquillamente e con pochi sacrifici......quindi lascia perdere che la tua è una guerra persa in partenza....
8o io però per arrivare a diventare così sto sudando 7 camicie!! :sniff:

ti contraddici però...nel secondo capoverso ti smentisci :bevuto:

Ognuno della vita fa delle scelte, anche se poi molte volte scelte non sono (nè natural potrebbe diventare come big, nè viceversa...).
Ci si può essere d'accordo o meno, con quello che uno sceglie di essere, e si può dire tutto, basta che lo si dica con educazione e rispetto degli altri.
Quando invece proprio non si riesce a dirlo con educazione, sarebbe in ogni caso meglio tacere!
Non mi rifersisco a nessuno e a tutti!

ma alla fine ragà......ognuno diventa un po quel ca*zo che gli pare. Ok Natural ha sbagliato nei confronti di bigmuscle, ma e' pur vero che ho sentito migliaia di volte critiche nei confronti di persone "non massose" ma cmq asciutte o cmq con un fisico alla Costantino (cit.) che insomma...sebbene non sia prettamente da bodybuilder sfido a dire che "fa schifo" con commenti del tipo "rachitico", "beachboy" "ragazzo da copertina di GQ" "ma la massa???" etc. etc.

Insomma...io credo che sia da una parte sia dall'altra....bisognerebbe portare rispetto verso gli obiettivi personali senza commentini supponenti.

ma alla fine ragà......ognuno diventa un po quel ca*zo che gli pare. Ok Natural ha sbagliato nei confronti di bigmuscle, ma e' pur vero che ho sentito migliaia di volte critiche nei confronti di persone "non massose" ma cmq asciutte o cmq con un fisico alla Costantino (cit.) che insomma...sebbene non sia prettamente da bodybuilder sfido a dire che "fa schifo" con commenti del tipo "rachitico", "beachboy" "ragazzo da copertina di GQ" "ma la massa???" etc. etc.

Insomma...io credo che sia da una parte sia dall'altra....bisognerebbe portare rispetto verso gli obiettivi personali senza commentini supponenti.

Quoto completamente il discorso.

Ma cmq come ho detto prima non si decide se fare il fisico "da modello" o massoso, questo lo decide la genetica!

se sapessi i sacrifici che faccio per essere come sono non ci crederesti.
io sono uno che vive il bb 25 ore su 24 ,qualsiasi cosa che faccio è legata a questo sport ,è una cosa che mi fa stare bene con me stesso,ho letto piu libri io di piero angela,mi cucino da solo da mangiare da 10 anni,vado a fare la spesa per conto mio,ho coronato il sogno di avere un negozio di integratori (anche se virtuale), cambio vestiti ogni 2 mesi per via delle taglie,spendo centinaia di euro al mese per alimentarmi , mi spcco il culo in palestra anche se ho la febbre,se esco a mangiare una pizza mi ci faccio mettere la bresaola (per le proteine) :) quando entro in pizzeria si fanno il segno della croce :) , ho addirittura abbandonato un lavoro che mi faceva stancare troppo i bicipiti per paura che dimagrissero:) ,mia mamma anni fa ha messo il lucchetto al frigo perche mi mangiavo tutto...ho dormito fuori casa per 3 giorni perche i miei non volevano che tenessi una panca in casa e ho fatto una scenata che rambo al confronto è un santo, saro' pazzo ma a me piace farlo.
culturisti si nasce non ci si sveglia a 30 anni con la voglia di muscoli.
sai quanti ragazzi con la voglia di diventare supermuscolosi ho incontrato? ma poi dopo sposati li ho ritrovati tutti con la pancetta e il sabato mattina a fare la spesa con la moglie,e la sera in pantofole davanti a c'è posta per te......che è culturista si allena sempre moglie o non moglie .
se questo non è sacrificio......dimmelo tu cos'è.

Ma sei un grande!!! Ti giuro difficilmente ho voglia di fare complimenti a qualcuno (mi fa cagare tutto il mondo a parte Ruhl me stesso, il mio gatto e adesso te), ma te credimi sei un mito.Questo sport e' tutto per me peccato che sono squattrinato e mi devo arranggiare e non posso comprare tutto quello che vorrei (compreso il cibo) se no c'era da divertirsi. Non ci crederai ma molte cose da te menzionate le ho fatte e la faccio anch'io (ultimamente ho dovuto quasi menare mio padre per via del tonno ingurgitato dalla dispensa...)ma mi mancano ancora una trentina di chili di muscoli per arrivare al tuo livello...dopodiche' possiamo andare in pizzeria insieme ok offri te chiaramente...

(ultimamente ho dovuto quasi menare mio padre per via del tonno ingurgitato dalla dispensa...)
:clap: :clap:

è ora che ti procuri una canna da pesca :)

per la pizzeria ok , al posto della farina 00 la facciamo fare con le proteine in polvere :)

la pizza con le pro in polvere?? Ahah che figata!! Ma dite che viene? PPP