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Visualizza Versionee Completa : Andrea... andreagnn 08-20-2005, 03:03 PM Qualcuno ha chiesto delle mie foto,eccovi accontentati:D : 2anni fa ho fatto 1 anno di palestra ed ora e' 1 mese che ho ricominciato. 60Kg xcirca 1.80 bracciodiferro 08-20-2005, 03:05 PM Qualcuno ha chiesto delle mie foto,eccovi accontentati:D : 2anni fa ho fatto 1 anno di palestra ed ora e' 1 mese che ho ricominciato. 60Kg xcirca 1.80bravissimo bella stazzina considerato il peso,tanto di cappella ops scusa tanto di cappello.........stai benone ;) andreagnn 08-20-2005, 03:06 PM commentate,forza!!!!:bber: andrea1973 08-20-2005, 03:06 PM tanto di cappella ops scusa tanto di cappello.........stai benone ;)eh eh eh eh braccio :bevuto: andrea1973 08-20-2005, 03:07 PM dalle foto si vede che stai bene ma non sembri cosi magro!!!!!!!!!! azz 60kg su 1,80mt non sono niente8o avrai delle gambe a stuzzicadente andreagnn 08-20-2005, 03:12 PM dalle foto si vede che stai bene ma non sembri cosi magro!!!!!!!!!! azz 60kg su 1,80mt non sono niente8o avrai delle gambe a stuzzicadenteesatto,gambe a stuzzicadente:( se guardi anche mio padre e' cosi'.e' genetica a momenti tiro piu' di panca piana che di squatt...:( andrea1973 08-20-2005, 03:14 PM esatto,gambe a stuzzicadente:( se guardi anche mio padre e' cosi'.e' genetica a momenti tiro piu' di panca piana che di squatt...:(8o 8o ti consiglio come e' ovvio piano piano di rimediare ........................ andrea1973 08-20-2005, 05:13 PM leggi qui andre' http://www.bodynet.org/forum/showthread.php?t=7822 SNauzer 08-20-2005, 06:12 PM complimenti, stai benone !!!!!!!!!! hombre82 08-21-2005, 12:01 AM niente male andreagnn complimenti !! andreagnn 08-21-2005, 12:26 AM leggi qui andre' http://www.bodynet.org/forum/showthread.php?t=7822Grazie del link;) andrea1973 08-21-2005, 12:27 AM Grazie del link;)prego leggi attentamente :D andreagnn 08-21-2005, 12:33 AM Grazie dei complimenti ragazzi!:cin: E' solo un mese che ho ricominciato dopo due anni fermo... Ora mi sono fatto una bella palestra in casa(con panca,lat machine,squatt ecc...) Voglio migliorare,allenarsi come si deve e mettere su un po' di massa:bber: lafettina 08-21-2005, 01:23 AM il sopra è ottimo x il tuo peso andrea, ma non oso immaginare come sarà la visuale completa con le gambe a stuzzicadente... dai retta ad andrea la checca... opssssss l'altro andrea che non sbagli... Manuciao 08-21-2005, 01:59 AM esatto,gambe a stuzzicadente:( se guardi anche mio padre e' cosi'.e' genetica a momenti tiro piu' di panca piana che di squatt...:( nn me lo dire io tra squat e panca piana sono lì lì, ancke se concentrandomi molto sul prima, ancke dal punto di vista dell'esecuzione ho migliorato coraggio e determinazione! :bber: andrea1973 08-21-2005, 09:34 AM il sopra è ottimo x il tuo peso andrea, ma non oso immaginare come sarà la visuale completa con le gambe a stuzzicadente... dai retta ad andrea la checca... opssssss l'altro andrea che non sbagli... guarda che tu sei frocio :culo2: :D Skull_Infernal 08-21-2005, 12:33 PM buono x essere 60kg... ma ora devi darci dentro pure con le gambe :) maik85 08-21-2005, 12:56 PM buono..ma sei sicuro d essere 1.80 x soli 60kg?nel post nella sezione allenamento avevi scritto 65kg x 1.75/1.80...c'è un po' d differenza!|! anni?? e x i due anni ke nn hai fatto palestra sei stato fermo? andreagnn 08-21-2005, 01:02 PM per essere preciso sono 61/2kg non d+ altezza circa 1.80 non ricordo e per i due anni che non ho fatto palestra sono stato sempre fermo nessuno sport... Perche' fa cosi' tanta differenza? |