due fotine molto recenti come vedete mi son messo a posto velocemente

Livello di tiraggio ottimo. Hai il mio stesso problema del bacino (strutturalmente piuttosto largo) giusto?

Per la ginecomastia hai intenzione di intervenire chirurgicamente? Io avevo una situazione pressochè identica alla tua....ho fatto l'intervento in ospedale e sono rinato....sia fisicamente che psicologicamente!

si l'intenzione è di eliminarla, ma non è gino, la ghiandola è normale ho fatto anche l'ecografia.
mi dici quanto costa più o meno l'intervento?
si ho il bacino strutturalmente abbastanza largo, ma ho ho una vita di 73cm tirato.

per il tiraggio però nn al livello dello scorso anno

L'intervento (almeno in emilia romagna) e' a carico del servizio sanitario nazionale PPP

beh nel tuo caso si perchè era gine, la mia è lipomastia

Azz che tiraggio bardak, davvero un gran lavoro, a mio avviso stai meglio adesso che prima...

bah....ho anche meno massa magra dello scorso anno, ma qui pago l'inattività forzata da gennaio a aprile e quella precedente di ottobre e metà novembre quando ebbi problemi al fegato

ma meno tirato fai un effetto migliore :-) meno skeletrico...

beh nel tuo caso si perchè era gine, la mia è lipomastia
Penso non cambi nulla. Caso mai insisti sul fatto che ti provoca anche fastidio per es. per la cintura della macchina, oppure ad indossare le magliette.

bardak i tuoi dati?altezza?peso? cm braccio? magari pure i carichi se non chiedo troppo pls....

ciao

mamma mia e ke capezzoli enormi!!!

ke capezzoli enormi!!!
ma baffangulo, devi anche infierire ?

ti faccio i miei complimenti per il tiraggio;)

bardak aumenta di massa specie al petto e i capezzoli nn saranno cosi evidenti.

cmq nn sono inguardabili, nn vedo perkè operare..

amico, se ti crea difficoltà sto problema allora fai quello ke ti senti! ...

sai ke io invece ho il tuo problema al contrario...ho i cap piccolissimi!!

amico, se ti crea difficoltà sto problema allora fai quello ke ti senti! ...

sai ke io invece ho il tuo problema al contrario...ho i cap piccolissimi!!
di inverno col freddo si ritirano ma d'estate sono pessimi a vedersi

apparte skerzi... ma sono così xkè prima eri grasso e mò 6 dimagrito o ce li hai così da sempre?

perchè prima ero grasso poi son dimagrito 4 anni fa 35kg e essendo dimagrito troppo in fretta mi è rimasto quel residuo

ma dai bardak fregatene c'è di peggio in giro e poi i tuoi capezzoli possono anche piacere al gentil sesso :D
Guarda la mia pancia x esempio che non vuole sentire di ritirarsi, che faccio mi opero? ............................

lo avevo capito subito... mettiti sotto con le spinte su panca e vedi di aumentare i pettorali... vedrai ke si ridurranno...

non si riducono

forse 1 pò paranoico lo 6... e anke 1 pò pessimista

Ma per cortesia! Ste cose le capisce solo chi le ha! Concordo pienamente con l'operazione!

il mio stesso problema
anche a me il medico ha detto che sono paranoie
anche io dimagrisco ma nn sul petto!!!!
che cosa brutta!

bardak i tuoi dati?altezza?peso? cm braccio? magari pure i carichi se non chiedo troppo pls....

ciao


???

anch io ho una lipomastia abbastanza accentuata. capezzolo è normale, ma c è un po di adipe sotto che, specie quando fa caldo, tende a far apparire il pettorale leggermente a punta.
il medico ha detto ovviamente che sono apranoie e ha pienamente ragione, ma se vai da qualsiasi chirurgo plastico e gli sganci un po di cash te la rimuove in day hospital senza problemi. Appena ho un po di tempo vado e vi faccio sapere.

e fammi sapere per il cash che occorre

Ot: sono anni che ho una deviazione del setto nasale, che mi fa respirare male, a ancora devo decidermi a sottopormi a rinoplastica....

si ma nn dovete rompere i maroni che voi problemi qua...

questo forum è per la mia beatificazione sono ammesse solo frasi del tipo: mi bardak, quanto 6 tirato, oppure mii bardak quanto sei figo.....oppure mi quanto 6 secco, spero di essermi spiegato

Miiiiii Bardak che capezzolone che hai :D

Schezi a parte di foto tue ne ho visto di migliori ;)

Ot: sono anni che ho una deviazione del setto nasale, che mi fa respirare male, a ancora devo decidermi a sottopormi a rinoplastica....

Io l ho fatta perche avevo il naso maledettamente gobbo e anche maledettamente storto (dopo che me l hanno rotto). Se dimostri che ti causa problemi funzionali e non solo estetici la puoi fare a gratis; dimostrarlo è una cazzata e ci riescono tutti anche se non è vero. L unico problema è che andando per vie pubbliche le liste d attesa decuplicano stressandoti in maniera allucinante sia per le visite preliminari sia per l intervento e ricevi un trattamento inferiore a livello qualitativo. Io siccome sul mio corpo non risparmio sono andato privatamente ed avevo speso una bella cifretta (4000 circa se non sbaglio compreso ricovero in clinica privata).

P.S.
Da quando per una risonanza magnetica al ginocchio mi hanno infilato in una lista d attesa in cui il mio turno arrivava sei mesi (6 mesi) dopo non ho fatto piu nulla sfruttando la sanita nazionale. (quella volta ho pagato 300 euro e l ho fatta il giorno dopo :D )

Ho detto che i tempi d attesa decuplicano? scusate ho sbagliato, come non detto........ centuplicano.

Io l ho fatta perche avevo il naso maledettamente gobbo e anche maledettamente storto (dopo che me l hanno rotto). Se dimostri che ti causa problemi funzionali e non solo estetici la puoi fare a gratis; dimostrarlo è una cazzata e ci riescono tutti anche se non è vero. L unico problema è che andando per vie pubbliche le liste d attesa decuplicano stressandoti in maniera allucinante sia per le visite preliminari sia per l intervento e ricevi un trattamento inferiore a livello qualitativo. Io siccome sul mio corpo non risparmio sono andato privatamente ed avevo speso una bella cifretta (4000 circa se non sbaglio compreso ricovero in clinica privata).

P.S.
Da quando per una risonanza magnetica al ginocchio mi hanno infilato in una lista d attesa in cui il mio turno arrivava sei mesi (6 mesi) dopo non ho fatto piu nulla sfruttando la sanita nazionale. (quella volta ho pagato 300 euro e l ho fatta il giorno dopo :D )

Il mio problema è funzionale e per niente estetico.
In pratica è all'interno.... però sono un cagasotto per queste cose...

Quando ti tiranto via i tamponi (cilindri di cotone lunghi piu di 5 cm) dopo l operazione con nnesse croste createsi all interno del setto nasale il male passa in secondo piano grazie alla sensazione di svuotamento pazzesca che ti parte quasi dal cervello :D

P.S.
non scherzo

???

se ti beatifico posso avere delle risposte?

cmq gran bel tiraggio :)

cmq cesare, non preoccuparti che ti tengono sotto analgesici tutto il giorno dopo l operazione, è una gran figata, sei in una specie di coma indotto a suon di flebo spettacolare :clap:
dopo pero sempri un pugile suonato con tanto di occhi neri (ematoma residuo) e naso fasciato ehehehhe

se ti beatifico posso avere delle risposte?

cmq gran bel tiraggio :)
ho evitato volutamente le domande cmq visto che insisti

170cm 60kg % di fat credo 7% perchè ho le vene nel basso addome
carichi massimali non ne ho perchè i massimali li fanno gli sboroni

Miiiiii Bardak che capezzolone che hai :D

Schezi a parte di foto tue ne ho visto di migliori ;)
lo so ma se vedessi da che punto son partito a marzo c'è da ridere anzi quasi quasi la posto la foto.

mi son ridotto così dopo 3 mesi di inattività, ma c'è da dire che avevo problemi anche alla tiroide e avevo il metabolismo sottoterra

grazie x le risposte cmq non mi sembra di aver fatto domande impertinenti o che ti possano aver dato fastidio... x quale motivo le hai evitate? cmq x me un pò di massa non guasterebbe...

p.s. i massimali servono per capire se ci sono stati miglioramenti... non x farsi vedere.... almeno non x tutti

cmq io intendevo i pesi che usi x allenarti normalmente negli es.fondamentali

grazie x le risposte cmq non mi sembra di aver fatto domande impertinenti o che ti possano aver dato fastidio... x quale motivo le hai evitate? cmq x me un pò di massa non guasterebbe...

p.s. i massimali servono per capire se ci sono stati miglioramenti... non x farsi vedere.... almeno non x tutti

cmq io intendevo i pesi che usi x allenarti normalmente negli es.fondamentali
panca carico attualmente dopo la pausa estiva 55kg e faccio 10-12 rip x un buon numero di serie
trazioni peso corporeo 10 volte per un buon numero di serie
squat non posso farlo
lento dietro 35kg 10 rip
curl bilanciere 27kg 8-10 ripetizioni lente e senza usare la schiena

altri fondamentali nn me ne vengono in mente

hai foto frontale da rilassato? x vedere le proporzioni... cmq hai un bell'addome. complimenti immagino sia dura la dieta....

Io l ho fatta perche avevo il naso maledettamente gobbo e anche maledettamente storto (dopo che me l hanno rotto). Se dimostri che ti causa problemi funzionali e non solo estetici la puoi fare a gratis; dimostrarlo è una cazzata e ci riescono tutti anche se non è vero. L unico problema è che andando per vie pubbliche le liste d attesa decuplicano stressandoti in maniera allucinante sia per le visite preliminari sia per l intervento e ricevi un trattamento inferiore a livello qualitativo. Io siccome sul mio corpo non risparmio sono andato privatamente ed avevo speso una bella cifretta (4000 circa se non sbaglio compreso ricovero in clinica privata).

P.S.
Da quando per una risonanza magnetica al ginocchio mi hanno infilato in una lista d attesa in cui il mio turno arrivava sei mesi (6 mesi) dopo non ho fatto piu nulla sfruttando la sanita nazionale. (quella volta ho pagato 300 euro e l ho fatta il giorno dopo :D )

innanzitutto complimenti a bardak!
Ottimo risultato, conseguenza di una forte forza di volontà!

Poi volevo chiedere un pò di info a Super Sayan...dato che la mia ragazza vorrebbe ricorrere ad una rinoplastica per risolvere un problema che non le permette di respirare da una via e per correggere una inestetica gobbetta.
Mi interessava sapere i tempi di attesa , i tempi di ricovero e i tempi di recupero...dato che ho sentito pareri ed esperienze discordanti...
grazieeee
Cristian

ragazzi questo è un thread per commentare le foto di bardak e fargli domande/osservazioni: per argomenti non attinenti, siete pregati di aprire altri threads o usare i messaggi privati.

grazie! :)

Tempi di attesa te l ho detto; pubblicamente una vita, privatamente quando vuoi.
Tempi di ricovero due giorni mi pare piu visite di routine successivamente (poche).
Per rimettersi completamente a livello estetico (zero ematoni e zero bendature e archetti) mi pare due o tre settimane.
Per avere il naso solio come prima dell operazione circa un anno (sensazione mia).

panca carico attualmente dopo la pausa estiva 55kg e faccio 10-12 rip x un buon numero di serie
trazioni peso corporeo 10 volte per un buon numero di serie.....
E DICCI STO' NUMERO DI SERIE! :D:D:D:D

scherzi a parte - sono curioso Bardak - quanti set fai??

Tempi di attesa te l ho detto; pubblicamente una vita, privatamente quando vuoi.
Tempi di ricovero due giorni mi pare piu visite di routine successivamente (poche).
Per rimettersi completamente a livello estetico (zero ematoni e zero bendature e archetti) mi pare due o tre settimane.
Per avere il naso solio come prima dell operazione circa un anno (sensazione mia).
SAYAN ma lo hai letto il post di Cula???? aprite un'altro thread per parlare del naso!!

E DICCI STO' NUMERO DI SERIE! :D:D:D:D


tante tante minimo 6 serie allenanti le devo fare

e quanti esercizi per muscolo?

sei serie per esercizio?

sei serie per esercizio?
x il base dalle 5 alle 8 serie.
i complementari dalle 3 alle 4

Bardak secondo me fai prima a dire come ti alleni e come vari, che rispondere alle singole domande.


Cmq cambiamento incredibile.

Bardak secondo me fai prima a dire come ti alleni e come vari, che rispondere alle singole domande.


Cmq cambiamento incredibile.
si infatti ;)

lo so ma se vedessi da che punto son partito a marzo c'è da ridere anzi quasi quasi la posto la foto.

mi son ridotto così dopo 3 mesi di inattività, ma c'è da dire che avevo problemi anche alla tiroide e avevo il metabolismo sottoterrastai come stò io adesso bardak...anche un po' meglio credo :bho:

Bardak secondo me fai prima a dire come ti alleni e come vari, che rispondere alle singole domande.


Cmq cambiamento incredibile.
in effetti le trasformazioni sono il mio forte

lo so ma se vedessi da che punto son partito a marzo c'è da ridere anzi quasi quasi la posto la foto.

mi son ridotto così dopo 3 mesi di inattività, ma c'è da dire che avevo problemi anche alla tiroide e avevo il metabolismo sottoterra
mizzica che cambiamento!8o

azz bei ricordi....

bardak ma non ti piacerebbe stare come nell'ultima foto solo con 5 o 6 kg in più? secondo me staresti da dio...

bardak ma non ti piacerebbe stare come nell'ultima foto solo con 5 o 6 kg in più? secondo me staresti da dio...
si certo, però in questo momento ho altre priorità devo stare leggero

ah ecco...

il mio futuro dipenderà da quello che accadrà il mese prossimo, quando farò una certa cosa.
da li sceglierò cosa fare

se non sbaglio ti stai preparando x una maratona vero?

si ma, come fai a saperlo?

ho letto il 3ad di ct e il post di lion 1+1=2 :D

ah, ecco ora mi sento sotto pressione...maledizione :(

ma dai, quale pressione, prendila come una spinta visto che hai ki fà il tifo x te, il risultato poi è sempre fine a sè stesso, l'importante è l'impegno secondo me

si ma se qualcuno sa...mi sento in dovere di stupire, se invece nessuna sa nulla...non deludo nessuno

pensa a non deludere te stesso in primis... gli altri vengono dopo...

io rimango deluso dal fatto che gli altri siano delusi

per quanto mi riguarda quando do il massimo che posso dare al momento sto sempre bene con me stesso

e allora continua così che vai alla grande...

ascolta "eye of the tiger" dei survivor (colonna sonora di rocky 3) ti dà 1 scossa niente male poi nn avrai paura di niente.cn me funziona...

mi faschifo quella canzone

mi faschifo quella canzone

Non chiedetemi perche ma è da piu di un minuto che rido come un cretino dopo aver letto questa risposta. :clap:

pensa a non deludere te stesso in primis... gli altri vengono dopo...
bravo ben detto!

Ragazzi cerchiamo di contenerci!

Qualche (QUALCHE) Off-Topic non ha nessuna rilevanza ma gli insulti, specia quelli razziali, NO!

Sono tempi difficili qui sul forum... negli ultimi tempi abbiamoil ban facile....

Ragazzi cerchiamo di contenerci!

Qualche (QUALCHE) Off-Topic non ha nessuna rilevanza ma gli insulti, specia quelli razziali, NO!

Sono tempi difficili qui sul forum... negli ultimi tempi abbiamoil ban facile....
La mia non era un'offesa, bensì una constatazione...

Ragazzi cerchiamo di contenerci!

Qualche (QUALCHE) Off-Topic non ha nessuna rilevanza ma gli insulti, specia quelli razziali, NO!

Sono tempi difficili qui sul forum... negli ultimi tempi abbiamoil ban facile....
tranquillo cesare non mi danno fastidio in fondo non conosco nessuno figurati se mi interessa

Chiaritevi in privato se avete altro da dirvi, altrimenti ignoratevi!

Io svolgo il mio dovere di moderatore!

azz bei ricordi....
madre!!fatti i capelli lunghi e poi ti kiamerò rambo...