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Posto qui le mie fotine, non sono un granchè....
Perdonatemi per le pose a cazzo e per la qualità, da solo non riuscivo ad inquadrarmi bene.
A voi i commenti. Sinceramento mi vedo ancora lontano da una completezza muscolare degna di essere presentata.
psycho 07-13-2005, 08:04 PM vabbe' nn sei male. hai anke una bella definizione? da quano ti alleni?
vabbe' nn sei male. hai anke una bella definizione? da quano ti alleni?1 anno e mezzo, ma da 7 in modo serio e senza cazzeggiamenti.
psycho 07-13-2005, 08:08 PM quanto sei alto e quanto pesi?
quanto sei alto e quanto pesi?1.75 x 65
psycho 07-13-2005, 08:14 PM cmq ripeto hai un'ottima definizione. i muscoli hanno una bella forma. fai un po' di massa. mangia bene e continua ad allenarti. cmq sei ok.
nn ti devi deprimere.nn vedo il motivo per cui le tue foto nn debbano essere presentate.
bella definizione...non ce che dire...6 sulla buona strada!
nn ti devi deprimere.nn vedo il motivo per cui le tue foto nn debbano essere presentate.
Nono nessuna depressione, era solo per dire che non sono certo un toro, tutto qui :)
hombre82 07-13-2005, 08:45 PM adg complimenti, bel fisico... hai pure la vena sul deltoide, ke vuoi di + dalla vita ?? hai pokissimo grasso, spalle larghe, vita stretta... addome in vista... forse petto e bicipiti sono un po' sotto tono, ma visto ke ti alleni da così poco vai + ke bene !!!
continua così ciao
bracciodiferro 07-13-2005, 08:48 PM Posto qui le mie fotine, non sono un granchè....
Perdonatemi per le pose a cazzo e per la qualità, da solo non riuscivo ad inquadrarmi bene.
http://img237.imageshack.us/img237/8127/p18rd.jpg (pettorale che FA CAGARE)
http://img237.imageshack.us/img237/9291/p25cm.jpg
http://img237.imageshack.us/img237/5205/p36sb.jpg (anche qui, FA CAGARE)
A voi i commenti. Sinceramento mi vedo ancora lontano da una completezza muscolare degna di essere presentata.ottima definizione complimenti
Grazie ragazzi per i complimenti, sono davvero contento. :)
Pilon 07-13-2005, 10:42 PM Mi associo ai complimenti per la definizione, la massa arriverà (tarda sempre come a bella donna).
lafettina 07-13-2005, 10:54 PM Buona base su cui lavorare adg complimenti
kataklisma 07-13-2005, 10:56 PM bel fisiko,bella definizione e bella skiena! adg sei sulla retta via...ora pensa a mettere massa...
A me piacciono i suo abs! complimenti!
-SUPER SAYAN- 07-13-2005, 10:58 PM Bella schiena, il resto va migliorato aprecchio a livello di massa, cmq ottimo tiraggio.
Vero, la massa è stata sempre il mio punto debole, soprattutto il pettorale non riesco ad aprirlo e a "dividerlo" come vorrei, così come i bicipiti. Mi devo mettere sotto come Dio comanda.
Al più presto vedrò di postare le gambe.
EDIT: e dovrei soprattutto rivedere la dieta
Skull_Infernal 07-13-2005, 11:11 PM bella definizione... dacci giù con la massa!
andrea1973 07-14-2005, 07:14 AM complimenti hai un buon potenziale buona definizione
poca massa
P.S. ottima la schiena
mancano di definizione rispetto al resto...
Bardak84 07-14-2005, 06:17 PM bell'addome, il tuo punto forte pare la schiena, la qualità muscolare delle spalle mi piace.
se punti alla massa c'è da lavorare soprattutto su petto e braccia
SNauzer 07-14-2005, 07:07 PM complimenti, continua così, ottima definizione .
hombre82 07-17-2005, 12:15 AM e ora le gambine:
http://img344.imageshack.us/img344/1450/p45rx.jpg
Non male nemmeno le gambe...
ma x favore butta via quelle mutande !!! :wc: :zitto: 8o
ma x favore butta via quelle mutande !!! :wc: :zitto: 8oTranquillo, ne ho solo un paio... :D
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