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| Alimentazione Trucchi, segreti e le metodologie di alimentazione più conosciute per alimentarsi in modo sano ed equilibrato. |
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| VI PARE NORMALE FARSI FUORI 14 PALLINE DI GELATO ALLO YOGURT? PIANO PIANO CON MOLTA CALMA.. AL POSTO DELLA CENA NATURALMENTE.. MA LA MIA PANCETTA NON SPARIRA' MAI SE FACCIO 'STE COSE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! HO FATTO UN PAIO DI SCARICHI DI CARBO.. E SON CALATA ..MANIGLIE SCOMPARSE.. GAMBE PIU' ASCIUTTE GLUTEO ANCHE..MA LA PANCIA SI E' APPENA SGONFIATA ..LO STRATO ADIPOSO SOPRA AI MIEI ADDOMINALI NON SE NE VA.. COSì MI SON SFOGATA IERI SERA.. COME SOPRA HO DESCRITTO.. DEVO VERGOGNARMI? QUANTE KCAL MI SARO' INGERITA??? ( O RAGAZZI IO QUANDO MANGIO IL GELATO MINIMO 6 PALLE ME LE FACCIO! ALLO YOGURT E BASTA...MA FORSE E' TROPPO PER ME?) SEMPRE E TASSATIVAMENTE AL POSTO DI UN PASTO. ( NON SO PIU' COME FARE A TOGLIERE 'STO STRATO CHE PER QUANTO POCO NON SI VUOLE LEVARE DALLE SCATOLE!!!! COSì POI CROLLO!!) HELP ME ;( UN ABBRACCIO RAGAZZI!!! |
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