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Low-Carb L'angolo delle diete a basso contenuto di carboidrati o se si desidera basate su grassi e proteine



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  #1 (permalink)  
Vecchio 12-18-2005, 05:19 PM
Pino Masterflash
 
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Per te è ovvio che devi mantenerti 365 giorni l'anno,anche perchè arrampicare con 5kg in più o in meno fa la differenza.
in una low carb quanti carbo si possono mangiare e di che tipo?
120 g di carbo al massimo...

Tutte le fonti, ovviemente per il contuneto fobroso e di vitamine si preferisce la verdura, ma non è detto che non possa mangiare anche cereali(anche se con quest'ultimi è facilissimo andare oltre....)
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-La bibbia loda L'ignoranza !!!
Quanto più l'uomo è religioso, tanto più crede; quanto più crede, tanto meno sa; quanto meno sa, tanto è più ignorante; quanto è più ignorante, tanto è più governabile - J. Most
-Cristiano: seguace degli insegnamenti di Cristo solo finché non intralcino i peccati a cui si dedica più volentieri - A. Bierce
-Un mito è una religione a cui nessuno crede più - J. Feibleman
-O si pensa o si crede - A. Schopenhauer

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Vecchio 12-18-2005, 05:56 PM
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orex ora che so della disciplina che pratica mi stai molto ma molto pèiù simpatico!

adoro i calci del tae...hwoarang style
__________________
Per cambiare,
per diventare un'altra cosa,
dobbiamo prima sapere che cosa siamo
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Vecchio 12-18-2005, 07:08 PM
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orex ora che so della disciplina che pratica mi stai molto ma molto pèiù simpatico!

adoro i calci del tae...hwoarang style
thanks.. tu pratichi qualcosa?come conosci i calci delTKDW?nn è uno psort molto conosciuto dai più..
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A partire da Arthur Jones, l’ideatore delle macchine Nautilus, lo spirito libero più acuto e indagatore del nostro sport è e rimane senz’altro Mike Mentzer, riferimento di tutta la cultura culturistica dagli anni 80 a oggi. Stuart McRobert per altri versi e Bill Phillips (vedi la teoria Akerfeldt) lavorano nel solco di questa nuova via, la mente aperta ai fatti e alle evidenze. Scienziati nel vero senso della parola. Onore al merito, Mike. (Cianti)
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Vecchio 12-18-2005, 07:09 PM
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non lo pratico perchè la lotta nn mi piace però mi piacciono i molto i caldi del tae, li trovo spettacolari
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Vecchio 12-18-2005, 07:18 PM
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Originariamente inviato da Bardak84
non lo pratico perchè la lotta nn mi piace però mi piacciono i molto i caldi del tae, li trovo spettacolari
Chuck Norris imparò prima il TKDW sai? poi mi voglio specializzare anche nella capoera..anche quelli sono bei calci..
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A partire da Arthur Jones, l’ideatore delle macchine Nautilus, lo spirito libero più acuto e indagatore del nostro sport è e rimane senz’altro Mike Mentzer, riferimento di tutta la cultura culturistica dagli anni 80 a oggi. Stuart McRobert per altri versi e Bill Phillips (vedi la teoria Akerfeldt) lavorano nel solco di questa nuova via, la mente aperta ai fatti e alle evidenze. Scienziati nel vero senso della parola. Onore al merito, Mike. (Cianti)
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Vecchio 12-18-2005, 07:41 PM
Pino Masterflash
 
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Spostiamoci in OT che è meglio
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Quanto più l'uomo è religioso, tanto più crede; quanto più crede, tanto meno sa; quanto meno sa, tanto è più ignorante; quanto è più ignorante, tanto è più governabile - J. Most
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Vecchio 12-18-2005, 07:46 PM
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Originariamente inviato da Cesare
Spostiamoci in OT che è meglio
ok
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