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Alimentazione Trucchi, segreti e le metodologie di alimentazione più conosciute per alimentarsi in modo sano ed equilibrato.

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Low-Carb

L'angolo delle diete a basso contenuto di carboidrati o se si desidera basate su grassi e proteine

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da Full

11-06-2009 12:20 AM

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Principi e Criteri Base

Tottociò che concerne calorie; calcolo del metabolismo basale; macronutrienti ecc..

Aumento massa: mangio in modo...

da Corry

08-12-2009 07:00 PM

Cutting

Tutte le strategie, le modalità e i trucchi per massimizzare la perdita di adipe ottimizzando la preservazione della massa magra

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da smilss22

10-20-2009 04:14 PM

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