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Alimentazione Trucchi, segreti e le metodologie di alimentazione più conosciute per alimentarsi in modo sano ed equilibrato.

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#1 (permalink)

01-05-2003, 12:59 PM

conte

Junior Member

Aggiungi Data: Jan 2003

Messaggi: 26

ciclo 1-2-1

ho sentito parlare di questo approccio dietetico che consiste:
mangiare moderato il primo giorno;
poi si fanno 2 giorni di dieta ipocalorica;
poi 1 giorno di dieta iperclorica;
dopodichè si ricomincia.... cosa ne penzate?
serve per mettere massa senza ingrassare?

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