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| Alimentazione Trucchi, segreti e le metodologie di alimentazione più conosciute per alimentarsi in modo sano ed equilibrato. |
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11-07-2005, 09:22 PM
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 Quote:
   sai se lo vede Aaron... 
__________________ It's Not The Quantity Of The Weight, But The Quality Of The Movement! (Porter) A Dio è caro il silenzio... |
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11-07-2005, 09:34 PM
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mi sono sbagliato dai.....azzz non ne passate una 
__________________ insisti e persisti...raggiungi e conquisti... |
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11-13-2005, 12:21 PM
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| Quote:
 Che figata!!! 
__________________ - Partecipa al gioco della Sfinge Per l'iscrizione clicca qui Per il regolamento clicca qui La classifica www,adessochelosai,it |
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11-07-2005, 08:40 PM
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| io fix ti consiglio di fare un search e trovare una dieta ke si "avvicini a te". poi postala ke la modifichiamo ok? 
__________________ |\|\|\|\|\|\|\|-----------------------------| 176x|\|\|\|\|80.150 di 100 completati| |\|\|\|\|\|\|\|-----------------------------| work in progress... caf |
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11-07-2005, 08:41 PM
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| allora il 40% del tuo introito calorico deve derivare dai carboidrati (pane, pasta, riso, patate etc...) il 30% dalle proteine (carne pesce etc..) e il 30% dai grassi, quì ti consiglio noci e mandorle, oltre a quelli già contenuti nei cibi, tipo parmigiano etc...
__________________ insisti e persisti...raggiungi e conquisti... |
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