 carboidrati... ma sara' un bene?
ragazzi, scusatemi ma ho una perplessita': e' giusto o sbagliato praticamente eliminare i carboidrati dalla dieta?
sto andando avanti soprattutto a proteine e vegetali, e secondo me in teoria la dieta dovrebbe essere abbastanza bilianciata, ma ho eliminato pasta, pane, e quant'altro, concedendomi solo e soltanto dei biscotti ( 4 molinetti mulino bianco ) a colazione, e se mi capita al piu' tardi alle 19 della cioccolata ( un pezzetto di lindt che fa' bene allo spirito.)
ma se e' vero che i grassi bruciano al fuoco dei carboidrati, toglierli fara' poi cosi' bene???
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Capoeira é defesa, ataque,
A ginga do corpo e a malandragem | 
12-22-2005, 04:06 PM
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