Discussione: Mangiare per la Massa: Schema di Base
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  #11 (permalink)  
Vecchio 05-31-2003, 07:30 PM
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Aggiungi Data: Apr 2003
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ciao, grazie per la riposta. Ma allora per quando serve il beverone? Io il succo di frutta lo bevo come pre workout. Pensavo che come post workout fosse fondamentale prendere proteine liquide.