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Originariamente inviato da Paoloca Up! |
Scusa Paolo......ti abbiamo lasciato sospeso!
Purtroppo martedi ho l'esame di stato e ho abbandonato per un pò il forum.
Due righe veloci per risponderti (e poi giovedi mi dedico a risponderti in modo più completo).
Prima di tutto quali sono i movimenti che ti creano dolore?
Quale è la zona esatta dove si manifesta il dolore?
Quando il dolore si manifesta è duraturo? Sparisce subito?
Se premi sulla zona (ammesso che sia accessibile...) fà male lì? altrove?
Purtroppo senza molte informazioni e un minimo di analisi è come accendere un interruttore in una stanza buia e sconosciuta......dopo un pò l'interruttore lo trovi, ma le botte che hai preso non sono poche!!! (che cazzo c'entra questo? Boh! Ogni tanto me ne esco così!)
Prima di tutto bisognerebbe sapere con esattezza qual'è il problema e poi trovare un rimedio che lo elimini o lo faccia quietare.
Quindi a seconda dei casi potresti trovarti a dover prendere solo dei farmaci (prescritti in accordo con il tuo medico) a dover fare della fisioterapia, della ginnastica posturale, della massoterapia, delle correzioni dei gesti che esegui durante gli esercizi, delle mobilizzazioni della colonna e.....così via.
Quindi dovresti prima di tutto stabilire di cosa si tratta: Miofascite, neuropatia o quant'altro. Nel frattempo prova a darmi le indicazioni precise......così nel frattempo che aspetti giovedi, se passa armando da queste parti, vi fate due chiacchere.
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