Discussione: bardak84 la vendetta
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Vecchio 03-18-2005, 11:11 AM
Bardak84 Bardak84 Non in Linea
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18/3/2005

lento dietro bilanciere 10*10
rematore largo bilanciere su panca a 45° 10*10
lento manubri 3*10
vertical row largo 3*10
alzate laterali 4*10
alzate a 90° 4*10


1600 kcal
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