Dunque, io ho visto:
-uno cha faceva 1/3 di squat al multypower con un carico assurdo scendendo sulle punte.... Alzava proprio il tallone da terra e sbraitava come un pazzo.
-l ever green boy maranza che si presenta in canotta al primo giorno tutto secco e senza indugi carica 60-70 kg (nei casi peggiori anche 80) alla panca piana e recluta il suo amico come spotter..... ho visto sia uno che dopo averlo tirato giu dagli appoggi e aver iniziato un mm di discesa cede di schianto e ci rimane sotto con lo spotter che non riesce manco a smuovere il bilanciere e conseguente drammatica uscita da sotto al bil con contorsioni, sia uno che fa un range di 3 cm tirando come un bastardo con lo spotter dietro che pure lui tira come un bastardo e fa una rep.
-uno che veniva in palestra con le pagine strappate da men s health e si sparava le schede proposte
Ce n è altre, ma queste sono le + eclatanti
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Quando sale il bruciore, lo cavalco. Quando sento dolore, ci do dentro ancora di più. So che il momento in cui percepisco dolore è quello in cui ottengo di più, ecco perchè lo amo. Il dolore non è altro che la debolezza che abbandona il corpo e, ogni volta che lo sopporto e vado avanti, divento più grosso e più forte.
It' s gonna hurt.....
-MASSIVE TRAINING FOR MASSIVE RESULTS-
I don' t suffer from insanity.... I enjoy every minute of it! |