Cula, non te la prendere, tu sei un BBer avanzato NON un atleta di forza avanzato.
Quindi non credo che il CP modificato sia l'idealel per te, ora; specie i 2 mesocicli di intensificazione (2° e 4°).
Fai il Korte modificato, ne trarrai maggiori benefici (non fare l'ultimo mesociclo, quello di potenza).
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Se non ti ho convinto a cambiare idea, la tua proposta per gli accessori può andare. Un paio di serie a cedimento o quasi per tutti gli esercizi tranne il leg curl (o ninte o 1 serie non a cedimento).
Che cavolo ci devi fare con i microcarichi nel 3° mesociclo??????????? Non ne hai bisogno.
Cmq saltarlo del tutto non è una grande idea.