8) Ah cazzzz....allora se ho ben capito l'acidosi è causata sopreattutto da grosse ingestioni di cibo......e dal allenamento anaerobico..
Bene...anzi male ;( questa nn la sapevo! vabbe comunque penso sia quasi inevitabile...xchè anche se si seguisse una dieta perfetta, nn si eliminerebbero i danni provocati dall'allenamento anaerobico.
Riguardo alle proteine , comunque penso sia un pò relativo solo x coloro che ne ingerisono veramente tante (3 g. x kg. di massa magra ad esempio) o mi sbaglio?