Non lo metto in dubbio, il discorso è che pensavo di inserirla proprio nel ciclo successivo.
Ad ogni modo credo che mi convenga tenere 2 serie allenanti e 3 riscaldanti.
Il back off è un mio vezzo come ho gia scritto x Starr è indispensabile ..........
Magari io scopro che su di me è deleterio.
